怀孕了膝盖酸痛不影响日常活动，而且短期存在，大多属于正常现象 。如果影响日常活动且持续存在，并且加重属于异常，建议尽快就医，考虑与孕期缺钙有关系 。女性在怀孕之后体内的微量元素需要也会相应增多，如果补充不足，容易导致孕妇出现腰部酸痛、腿痛、关节疼痛等症状 。饮食上要多吃豆制品、牛奶或者小虾皮，还需要口服钙剂，以保证每日钙量的需要，一般通过补钙之后关节疼痛就可以减轻 。
【怀孕了膝盖酸痛是怎么回事】怀孕以后因为被动的特殊体位，膝盖负荷量会增加而增加膝盖负荷，从而导致膝关节产生疼痛感 。还有就是怀孕以后孕妇营养加强，体重会增加、胎儿重量也增加，可增加膝盖负荷，从而导致膝关节会产生疼痛感 。由于怀孕时胎盘分泌松弛素，可引起身体韧带松弛，从而也会产生轻微的疼痛，适量活动关节后症状会改善 。如果长期不能改善或者逐渐加重，建议患者及时就医 。
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