粮谷类食物蛋白质的第一限制性氨基酸为,粮谷类食品中存在的第一限制性氨基酸是( 二 ) _生活百科

lysine
业人员建议下采取赖氨酸营养补品。赖氨酸每日的建议摄入量是儿童每磅体重10毫克，成年人每天在3000-9000毫克之间。已经证明它对一些特定疾病是有益的。已知赖氨酸的功效包括治疗单纯疱疹病毒和带状疱疹引起的唇疱疹。摄入赖氨酸可以大大缩短治愈的时间。研究已经表明，它具有改善免疫系统，抵制单纯疱疹和带状疱疹病毒的功效，
一些研究还表明，赖氨酸的功效还可能包括防止骨质流失（可造成骨质疏松症），因为它能够帮助身体组织吸收钙。结合其他氨基酸可以促进骨骼活力，并通过增加女性胶原蛋白预防骨质疏松症。增加胶原蛋白可以促进骨骼和结缔组织更强大和更柔韧。
研究还显示，赖氨酸与某些非甾体抗炎药结合，能够成功的治疗与经前综合症和月经初潮相关的偏头痛和腹部绞痛。尽管还需要进一步的研究获得更确切的答案，但是赖氨酸改善这些问题的可能性令研究人员非常兴奋。
赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质。人们知道，蛋白质是构成人体细胞的主要成份，食物中的蛋白质进入人体后经过消化先分解成氨基酸，然后人体又利用这些氨基酸再合成新的人体蛋白质，如免疫抗体、消化酶、血浆蛋白、生长激素等都是合成后的人体蛋白质。在合成蛋白质的各种氨基酸中， L-赖氨酸是最重要的一种，少了它，其它氨基酸就受到限制或得不到利用，科学家称它为人体第一必需氨基酸。近年来，科学家还发现， L-赖氨酸是控制人体生长的重要物质抑长素 (Somatotation,ss) 中最重要的也是最必需的成份，对人的中枢神经和周围神经系统都起着重要作用。人体不能自身合成L-赖氨酸，必须从食物中吸取赖氨酸是帮助其它营养物质被人体充分吸收和利用的关键物质，人体只有补充了足够的L-赖氨酸才能提高食物蛋白质的吸收和利用，达到均衡营养，促进生长发育。其作用有：
1．、提高智力、促进生长、增强体质。
2．、增进食欲、改善营养不良状况。
3．、改善失眠，提高记忆力。
4．、帮助产生抗体、激素和酶，提高免疫力、增加血色素。
5．、帮助钙的吸收，治疗防止骨质疏松症
6．、降低血中甘油三酯的水平，预防心脑血管疾病的产生。
第一限制性氨基酸是赖氨酸！它是人体内8种必须氨基酸中的一种，是人体自身无法合成而只能从食物中获取的！
一般谷类蛋白质所含的必需氨基酸组成不合理,通常赖氨酸为其第一限制氨基酸。

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4、粮谷类中限制性氨基酸有哪些原料蛋白质含量%第一限制氨基酸第二限制氨基第三限制氨基酸大米7-8LysMetThr玉米9.0Lys & MetTrpArg高梁9.5LysArgMet小麦12.6LysThrArg大麦11.0LysMetArg大豆46.2MetThrVal棉籽36.1LysLeuMet
呵呵，这个打出来还真是有点麻烦?。?

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5、什么是限制性氨基酸?第一限制性氨基酸在蛋白质营养中有何意义?_百度知 …限制性氨基酸是指饲料或饲粮中不能满足动物需要的必需氨基酸，它们的短缺限制了饲料或饲粮中其他氨基酸的利用，从而降低了整个饲料或饲粮蛋白质的营养价值。一般缺乏最严重的称第一限制性氨基酸，相应为第二、第三、第四……限制性氨基酸。
根据饲料氨基酸分析结果与动物需要量的对比，既可推断出饲料中哪种必需氨基酸是限制性氨基酸，必需氨基酸的供给量与需要量相差越多，则缺乏程度越大，限制作用就越强。