芝麻叶为什么要焯水,芝麻叶用开水淖水后怎么有粘液?营养流失吗( 二 )


芝麻叶,小时候吃过,现在已经有好多年没有吃过了 。市场上也很难见到,我这里是这样的,不知道别的地方菜市场可以看到吗?小时候吃过很多 , 那是到了春天,凉拌吃的最多,煮面条也吃多的 , 尤其是煮面条,妈妈和奶奶就喜欢用芝麻叶作为调味品,说是可以清热解毒,那时候,奶奶还把芝麻叶子,趁着春天多,就焯水以后 , 晒干留着冬天煮面条,还用它包过包子,味道也是比较好吃的 。晒叶子的时候要揉搓一次,在它半干的时候 , 这样它会卷起来,究竟为什么要揉搓,这样做不容易碎 。
芝麻叶做菜,要不要焯水?为什么?
焯水 , 我是这么做的 。
因为芝麻叶子有天然的涩味,就是我们常说的苦味,还有一种粘液,是黑色的,吃起来黏糊糊 , 如果焯水了,这些苦味和黑色的黏糊糊的粘液可以去掉一部分,这样菜就很美味了 。
芝麻叶虽然在过去作为野菜吃,就是为了填饱肚子 , 但是不要小看它的营养,它有着滋养肝肾、润燥润肠功能,能治疗病后脱发、便秘、急慢性咽炎等病症 。芝麻叶可以治疗中暑,如果天热头晕中暑了 , 可用鲜芝麻叶一大把洗洗,用开水泡一泡,当做茶喝,有解暑解渴的功效 。
现在芝麻也倒是成了宝贝,成了热门的养生食材 , 不管是家庭餐桌上出镜率高了 , 而且酒店餐厅都有,还是作为解腻佳品 。
吃芝麻叶,不是每个地方都爱吃,只是部分地区爱吃,尤其是河南一些地区爱吃,不仅用它煮面条吃 , 而且还用它做包子和凉拌吃 。他们尤其爱用芝麻叶一起煮面条,也是提前把芝麻叶洗净,焯水以后,在用清水洗洗,直接下到面条锅里 , 再上下煮翻滚几下 。香味就出来了,这种芝麻叶面条看起来黏稠 , 闻起来喷香,香中有种涩涩的、苦苦的味道,吃起来可就光滑可口,清香润喉、润肺,养胃又香味浓郁 。
我来回答:芝麻叶焯水后要不要洗后再放冰箱?答:芝麻叶焯水后就不要再洗了 , 再洗就没味香儿了,可以用手直接攥干放冰箱 。回答完毕,请采纳 。
应该是洗了之后再焯水的吧 。但是如果焯水了 , 就没有必要再洗一次了,直接放冰箱密封保存就可以 。

芝麻叶为什么要焯水,芝麻叶用开水淖水后怎么有粘液?营养流失吗

文章插图
文章插图
4、新鲜芝麻叶不焯水可以吃吗新鲜芝麻叶不焯水可以吃,芝麻叶是芝麻的叶子,一般将新鲜的芝麻叶采摘下来 , 进行一定的处理之后,可以直接炒着吃或者凉拌吃 。芝麻叶不太容易保存,如果需要长期保存的话,需将其干燥处理或者做成芝麻叶罐头 , 这样既便于运输,又能长期保存 。
芝麻叶已成为人们调节胃口的最佳食品,而且芝麻叶面条的吃法在不断地翻新,用葱花、辣椒、姜丝和作料炒了,做成芝麻叶面条吃;用生羊肉加足作料爆后 , 也可做成芝麻叶面条吃;用高汤煨过撒上鸡精,统一可以做成芝麻叶面条吃 。芝麻叶那特别的香气,从不会因加作料而变味,其中尤以河南地区的白芝麻叶子香气最为浓郁 。
芝麻叶为什么要焯水,芝麻叶用开水淖水后怎么有粘液?营养流失吗

文章插图
文章插图
5、芝麻叶能吃吗有什么营养呢?芝麻叶能吃 。芝麻叶中含有大量的蛋白质,还有糖类,维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分 。芝麻叶有多种方式食用,凉拌做菜 , 制成干芝麻叶罐头 , 煮芝麻叶面条,炒芝麻叶菜等等 。
芝麻叶面条

经验总结扩展阅读