39肿瘤曝光！4种肉类被查出“嘌呤超标”，猪肉上榜，看看你家里有吗？( 二 ) 体内尿酸数值是一种比较常见

肾功能排毒速度慢，会导致腰酸背痛的症状，若身体持续出现腰酸背痛，建议及时检查尿酸数值。
常补“2”物，帮助降低尿酸数值，恢复健康身体
1、补充营养物质
2、充足睡眠
肾是人体排毒、解毒的重要器官，它是人体排毒的黄金时期，当人体进入休眠状态时，肾脏就开始工作。
晚上11点至2点是排毒的高峰期，此时人体没有进入休眠状态，体内的毒素就不能排出，影响身体健康，所以按时休息对身体很重要。
参考文献：
【1】治疗关节红肿痛风临床分析案例（湿热病例）的案例分析徐正北京中医药大学
【2】急性痛风性关节炎中西医结合治疗分析施于兴;杨君中国社区医师(医学专业)