希望你越过越好 ， 天天开心，事事如意，心想事成，身体健康
―――――――――――最后祝你皮肤越来越白，越来越漂亮，工作顺利，―――――――― 。
这个是不行的 ， 黑眼圈就是常说的熊猫眼,一般认为，产生黑眼圈的原因包括睡眠不足，维生素缺乏 ， 遗传或者病变，生活细节不好，以及最让年轻人担忧的“肾虚、肾亏” 。医学上认为黑眼圈是因为静脉血管血流速度过于缓慢，眼睛周围皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着，最后形成黑眼圈 。
黑眼圈食疗方：
枸杞猪肝汤
枸杞子50克 ， 猪肝400克，生姜2片，盐少许 。
猪肝切片，生姜去皮切2片,先将枸杞、生姜加适量清水 ， 猛火煲30分钟左右 。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝,早晚各食用一次 。
当归鸡汤粥
当归10克，川芎3克，黄芪5克 ， 红花2克，鸡汤1000克 ， 粳米100克 。
先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋 ， 加入鸡汤和清水，煎出药汁 。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥 。日服1剂，分数次食用 。
洋参猪血豆芽汤
西洋参15克，新鲜猪血250克 ， 大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许 。放入全部材料，用慢火继续煲一小时左右，即可食用，一日一次 。
出现黑眼圈之后除了以上饮食上的改善，及时的使用云容集眼霜早晚涂抹也是不错的 ， 富含维生素A和维生素C，促进眼周血液循环，抵抗皮肤衰老氧化，帮助淡化黑眼圈 。
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3、黄瓜可以敷眼吗?可以 。
黄瓜敷眼睛的效果：
1、去眼袋
黄瓜是可以有效地去除水肿型眼袋的 。因为水肿型眼袋主要是由于睡眠不足或是睡前喝太多的水造成的，而黄瓜中的生物类黄酮和抗氧化剂都可以用来消除眼部的水肿，而且黄瓜中水分特别丰富，具有冷却的效果，可以收缩眼部的血管 ， 因此可以有效地消除眼部周围的水肿 。
2、去黑眼圈
黄瓜切片冷敷双眼是经典水疗美容法，可以缓解导致浮肿和黑眼圈的炎症 。美国皮肤科专家珍妮特?杰克宁博士表示，科学家发现，黄瓜中含有葫芦素、牡荆黄素、荭草素和异金雀花素等多种抗氧化剂 。黄瓜中富含的维生素C和维生素K也能帮助淡化黑眼圈 。
具体做法：将黄瓜冷藏之后再切片敷眼 ， 助于减少眼睛下方液体积聚，消除黑眼圈效果不错 。
扩展资料：
不能与黄瓜搭配的食物：
1.黄瓜、花生搭配，易引起腹泻
黄瓜切小丁 ， 和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁 。其实，这样搭配不是十分妥当 。
因为这两种食物搭配可能会引起腹泻 。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系 ， 但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食 。
2.黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素C被破坏
黄瓜与辣椒、芹菜搭配，Vc被破坏：黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性 。
如果与维生素C含量丰富的食物，如辣椒等同食，黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C ， 虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收 。
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