怎么才能走出被诈骗的阴影?接受无法改变的现实,努力赚钱补漏洞
被诈骗确实是一件非常糟糕的事情 。 不仅自己多年辛苦获得的钱财受损 , 而且自己的善良被他人无情利用 。 内心会出现复杂的心理情绪 , 自责 , 焦虑 , 内心有不甘 , 而对诈骗者的那份憎恨会让他被负面情绪包围 , 继而让自己生活中萎靡不振 。
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那在生活中 , 若是你也遇到了这样的事情 , 如何走出被敲诈的阴影 , 让自己的振作起来呢?
一、调整心态 , 告诉自己无法改变的现实 , 自己只能接受 。
被诈骗这件事已经成定局 , 无法在你生命中消失 , 那就要告诉自己 , 接受事实 。 生活中 , 谁都不希望这样的事情发生 , 但既然发生了 , 你改变不了结果 , 那即使你后悔 , 怨恨自己也于事无补 。 更何况 , 为了钱财让自己气坏了身体 , 那更是得不偿失 。 故此 , 在这件事上 , 既然自己也有责任 , 毕竟偏听偏信 , 毕竟自己也有占便宜的心理 , 才会最终受骗 。 所以 , 算是对自己的惩戒 , 让自己今后长记性 。
二、分散自己的关注点 , 不去想这件事 , 让欢喜的事情填充自己的思想 。
每天若无所事事 , 便会总想着被诈骗件事 , 越想就越会内心搓火 , 埋怨自己 , 怨恨诈骗者 。 这样加深对这件事的记忆 , 便不会让自己从这件事上走出来 。 所以 , 我们要懂得分散注意力 , 让自己做些自己喜欢的事情 , 只有用心投入忘我在自己的喜好中 , 就很容易忘掉诈骗给自己带来的内心之痛 。
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三、寻找同病相怜者 , 彼此相互吐苦水 , 让自己的负面情绪得到宣泄 。
找人倾诉 , 把负面情绪宣泄出来 。 很多时候 , 在我们周围也存在着被诈骗的其他人 , 不妨找这些人 , 把被骗的经过加以叙述 , 继而在各种吐苦水 , 谴责诈骗者的言语中 , 让自己把负面情绪宣泄出来 。 其实 , 有时候 , 一旦事情被自己亲口说出来 , 这种负面情绪就得到了一半的宣泄 。 似乎内心的怨气也被平息了许多 。 或是把自己的经历说给普通人听 , 继而让大家从你这里获得经验 , 教训 , 从而不再上当受骗 。
四、自我解嘲 , 钱是身外之物 , 只要有能力 , 赚它不成问题 。
【怎么才能走出被诈骗的阴影?接受无法改变的现实,努力赚钱补漏洞】很多时候 , 想不开 , 就是跟自己过不去 。 已经被诈骗 , 钱财已经损失 , 就不能让自己的身体再因为钱财的损失而受更大的影响 。 所以 , 内心不要再跟自己较劲 。 要懂得 , 自己有能力 , 可以再挣 。 更何况 , 中国刑警不是吃素的 , 法网恢恢 , 犯罪者最终会落网 , 他们最终会受到应有的惩罚 , 只不过是时间早晚的问题 。
被诈骗 , 心里一定不好受 , 但不要自责 , 不要心有不甘 , 更不要被诈骗者的行为气爆肚皮 。 我们要把心态放宽 , 毕竟未来的生活跟钱财比较起来算不得什么 , 而且 , 借此机会 , 我们还可以发掘自己挣钱的能力 , 找到更适合挣钱方法 , 填补这个大窟窿 。
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