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益药健康 抗击白血病日：白血病偏爱这6类人，你是其中之一吗？


益药健康 抗击白血病日：白血病偏爱这6类人，你是其中之一吗？
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益药健康 抗击白血病日：白血病偏爱这6类人，你是其中之一吗？

每年的10月31日被定为“抗击白血病日” ， 那你对白血病了解多少呢？
这些年 ， 我们有一种感觉 ， 好像白血病的发病率越来越高了：
阿里员工租住自如房忽发白血病去世；
奥迪“白血病门”事件；
时尚传媒集团董事长刘江因急性白血病去世 。
白血病在中国的发病率约为3/10万——4/10万人口[1
， 在青少年中较常见 ， 是35岁以下发病率、死亡率较高的恶性肿瘤 。
白血病是造血系统的恶性肿瘤 ， 偏爱这6类人 ， 你是其中之一吗？
1、长期大量吸烟 。
一般认为 ， 吸烟是发生白血病的一个危险因素 ， 烟草里面有害成分可能有3000余种 ， 香烟烟雾中的致癌物质有苯和氯乙烯 ， 苯会引起白血病的风险增加 。 另外被动吸烟 ， 如二手烟甚至三手烟 ， 应主动远离 。
2、长期接触职业有害因素 。
苯类属于职业危害因素 ， 如果我们在平时工作接触到了苯及其衍生物、氯霉素、保泰松、乙双吗啉、烷化剂和细胞毒药物等有害、有毒物质 ， 有可能增加患病风险 。
3、长期接受射线的人 。
射线 ， 包括电子线、核辐射等 。 一次或多次放射有可能会引起白血病 ， 导致骨髓受抑制及机体免疫力降低 ， 染色体发生断裂 。
4、一些血液疾病 。
一些血液疾病可能会发展成为白血病 ， 例如淋巴瘤、多发性骨髓瘤、真性红细胞增多症（PV）、原发性骨髓纤维化（PMF）、原发性血小板增多症（ET）、骨髓增生异常综合征（ MDS ）、阵发性睡眠性血红蛋白尿症（PNH）等 。 血液病患者一定要及时积极进行治疗 ， 避免患有白血病的风险 。
5、家族里有得白血病的 。
遗传因素并不能绝对排除 ， 有白血病家族史 ， 患病风险也可能存在 。 除此之外 ， 一些遗传疾病可能会发展成为白血病 ， 例如唐氏综合征（Downs综合征）、先天性再生障碍性贫血（Fanconi 贫血）、侏儒面容毛细血管扩张（Bloom综合征）、共济失调-毛细血管扩张症、先天性免疫球蛋白缺乏症等 。
6、过度吸入室内装修污染气体 。
大量吸入装修污染气体的人容易增加患白血病的风险 。 室内装修使用含有苯的涂料油漆 ， 容易造成造血干细胞基因突变 ， 如果长期生活在这样的环境里 ， 可能给白血病带来发生的机会 。 对于刚装修好的房子 ， 建议不要立刻住进去 ， 一定要透气 。 因此室内装修要注意环保 ， 采用绿色环保不含苯的涂料 ， 以及在装修完成后不要立刻住进去 ， 尽量放置一段时间再入住 。想远离白血病 ， 不要忽视这5点
1、戒烟酒、别熬夜 。
努力去养成良好的生活习惯 ， 比如戒烟及主动远离二手烟的环境、戒烟酒、别熬夜、早睡早起和及时释放生活压力等 。
2、应避免接触致癌的物质 。
如装修时尽量选择环保材料；有职业接触的人做好防护及监测工作 ， 如佩戴相应的面罩、穿防护服等 ， 还应该定期参加职业健康检查 。
3、饮食均衡 。
在日常生活中应多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 膳食纤维需要多补充 。
4、适当锻炼身体 。
适宜的规律运动可以提升身体的免疫力 ， 还可增强抵抗病毒、细菌的能力 。
5、定期体检 。
早发现 ， 早诊断 ， 早治疗 。 一旦白血病被确诊后 ， 应当积极配合医生的治疗 ， 严格按照医生嘱咐用药 ， 尽早控制病情 。
参考文献：

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