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5、藏族的生活习俗藏族非常讲究礼仪，藏族人朝觐佛像、佛塔、活佛及拜谒长者，都要磕头 。献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意 。藏族有着自己独特的饮食习惯，其中酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉被称为西藏饮食的“四宝” 。藏族人一般只吃牛羊肉，不吃马、驴、骡鱼、虾、蛇、鳝等食品，尤其忌吃狗肉 。藏族人民创造了灿烂的民族文化，在文学、音乐、舞蹈、建筑艺术等方面，留下了极为丰富的文化遗产 。
藏族名称
“藏”为汉语称谓，自称“番”，（藏语音为“博巴”） 。藏语对居住不同地区的人有不同的称谓：居住在西藏阿里地区的人自称为“堆巴”，后藏地区的人自称为“藏巴”，前藏地区的人自称为“卫巴”，居住在西藏东境、青海西南部和四川西部的人自称为“康巴”，居住在西藏北部及川西北、甘南、青海的人自称为“安多哇” 。“巴”、“哇”藏语意为“人” 。
藏族他称亦很多：唐宋时称“吐蕃”，元代称“吐蕃”、“西蕃” ， 明清时期称“西蕃”、“图伯特”、“唐古特”、“藏蕃”、“藏人”等 。
藏族最早起源于雅鲁藏布江流域中部地区的一个农业部落 。据考古发现，早在0多年前，藏族的祖先就在雅鲁藏布江流域生息繁衍了 。一般平民的名字没有姓 ， 只有名，名是四个字，如“多吉次旦”、“单增曲扎”等 。为了称呼方便，人们只用两个字来简称，如“多吉次旦”简称“多吉”、“单增曲扎”简称“单曲” 。用一、三两字或前两字、或后两字作简称的较常见，但没有见用二、四两字作简称的 。
【藏民的生活和风俗,藏族的民风民俗 藏族有什么特色的风俗活动】平民起名字，都有一定的含义，以寄托自己的思想感情及愿望 。一种是用自然界的物体做自己的名字的，如：达娃（月亮）、白玛（莲花）；也有用小孩出生的日子作为名字的 。
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