藏族的生活习俗
1，婚丧习俗：
西藏人死后有五种葬法，最隆重的是塔葬 。然而只有活佛和一些领主死后，才能享受塔葬 。小孩死了，或因其它病疾死亡的人 ， 则把尸体丢进河里喂鱼，这叫水葬 。生前作过坏事的人，即用土葬 。藏族认为 ， 被埋的人是永远不会转世的 。天葬寄托于一种升上“天堂”的幻想 。天葬仪式一般都是在清晨举行的：死者家属在天亮前，要把尸体送到拉萨北郊的天葬台，太阳徐徐升起 ， 天葬仪式开始 。
2，饮食习惯：
以青稞等制作的糌粑，喝酥油茶、青稞酒是农牧民的主要食品 。糌粑是由青稞或豌豆炒熟后磨制而成的炒面，把糌粑用酥油茶或青稞酒拌和，用手捏成小团就可以吃了 。酥油茶是把砖茶的茶叶倒入1米长的木质长筒内 ， 加上盐巴和酥油，用长轴上下冲击，使其各种成分均匀融合而成 。藏族同胞宁可三月无肉 ， 不可一天无酥油茶 。青稞酒是用当地出产的青稞酿制而成的一种低度酒，男女老少皆喜欢，食物多用肉食和奶制品 ， 不少人爱吃风干的牛羊肉 。
3，民族禁忌：
接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先 ， 并使用敬语 ， 如在名字后面加个："拉"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名.迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容、室内就座，要盘腿端坐 ， 不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望.接受礼品 ， 要双手去接.赠送礼品，要躬腰双手高举过头 。敬茶，酒 ， 烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口. 藏族人绝对禁吃驴肉，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉. 吃饭时要食不满口 ， 咬不出声，喝不出响 。喝酥油茶时，主人倒茶 ， 客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝. 禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌. 行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施 ， 必须从左往右绕行. 不得跨越法器，火盆 ， 经筒，经轮得逆转. 忌讳别人用手触摸头顶 。
4，服装特色：
藏族服饰无论男女至今保留完整 。不同的地域，有着不同的.服饰 。特点是长袖、宽腰、大襟 。妇女冬穿长袖长袍，夏着无袖长袍，内穿各种颜色与花纹的衬衣 ， 腰前系一块彩色花纹的围裙 。藏族同胞特别喜爱“哈达”，把它看作是最珍贵的礼物 。“哈达”是雪白的织品，一般宽约二三十厘米、长约一至两米 ， 用纱或丝绸织成，每有喜庆之事，或远客来临 ， 或拜会尊长、或远行送别，都要献哈达以示敬意 。
5，民族礼仪：
藏族在迎接客人时除用手蘸酒弹三下外 ， 还要在五谷斗里抓一点青稞，向空中抛撒三次 。酒席上，主人端起酒杯先饮一口，然后一饮而?。?主人饮完头杯酒后，大家才能自由饮用 。饮茶时，客人必须等主人把茶捧到面前才能伸手接过饮用 ， 否则认为失礼 。吃饭时讲究食不满口，嚼不出声，喝不作响 ， 拣食不越盘 。用羊肉待客，以羊脊骨下部带尾巴的一块肉为贵，要敬给最尊敬的客人 。制作时还要在尾巴肉上留一绺白毛，表示吉祥 。
藏族的日常禁忌
1、藏族人禁吃驴肉、马肉和狗肉，有些地方也不吃鱼肉、飞禽等 。由于宗教信仰关系，一般反对捕杀野生动物 。
2、西藏主要的旅游景点是寺庙 。目前，西藏对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙 ， 藏民族普遍信仰藏传佛教 。所以，在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走 。很多藏族老者在转经的时候 ， 身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种羊被称做“放生羊” ， 不可对这些羊进行骚扰 。同时，在寺庙佛殿之内，不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有允许的情况下，更不能在佛殿内录像、照相等 。
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