怀孕为什么不能喝茶,孕妇可以喝茶吗( 四 )


特点:较之绿茶茶性更为柔和,蕴含丰富营养物质,醇和鲜美 。
特点:全发酵茶,甜美温和,还可配以牛奶、构杞,
水果等增加营养提高风味 。
特点:香气丰富,回味甘鲜,饮后身心愉悦 。
饮茶注意事项
1.饭后不要立马饮茶
饭后立即饮茶,会稀释胃酸浓度,影响酶原活化,使胃内的食物未充分消化就由胃的责门排入十二指肠 。这样既增加胃的负担,也影响十二指肠对食物营养的吸收 , 同时也影响肠胃对铁元素的吸收 。最好是在饭后1小时后再饮茶 。
【怀孕为什么不能喝茶,孕妇可以喝茶吗】茶叶里含有的咖啡因、茶碱、可可碱和茶多酚等物质可能会与某些药物成分发生作用,影响药物疗效 。建议服药后间隔1小时以上再饮茶 。

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