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怀孕为什么不能喝茶,孕妇可以喝茶吗

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1、孕妇可以喝茶吗原则上，孕妇是可以喝茶 ， 但由于茶叶所含成分特殊，且茶饮也多种多样，所以 ， 并不是所有的茶都适合孕妇饮用 。
一、孕妇适宜的茶类
薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的准妈妈保健茶 ， 可以缓解压力 ， 消除疲劳 ， 对于孕妇相对剧烈的妊娠反应，有很好的缓解作用 。
2、玫瑰花茶
可以说，女性怀孕期间喝玫瑰花茶好处多多 。因为玫瑰花茶是一种具有美容功效的花茶，含有丰富的维生素C成分，而孕妇在怀孕期间也正是需要大量补进维生素C ， 同时玫瑰花茶还可以有效促进体内对铁质的吸收 ， 从而有效预防孕妇产生贫血症状 。
菊花茶不含咖啡碱 ， 同时可以帮助舒缓疲劳 ， 有效清肝明目 ， 对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪 ， 有良好的控制作用 。
4、金银花茶
准妈妈的自身免疫力，很多时候会因为怀孕而下降，也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾?。?多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况，因为金银花茶的抗炎解毒功效超强 ， 强效遏止了病毒的入侵 。
孕妇喝绿茶是有不少好处的！孕妇如能每天喝3-5克茶 ， 特别是淡绿茶 ， 可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等 。
二、不适宜孕饮用的茶类
乌龙茶含有咖啡碱，对胎儿有刺激作用，孕妇饮用后容易患缺铁性贫血，不利于母亲和胎儿的健康 。
山楂茶味带酸性，适合孕妇的口味，但山楂果对子宫有收缩作用 ， 大量饮用山楂茶可能刺激子宫收缩而导致流产 。
由于奶茶是用牛奶和红茶配置而成，而红茶不适宜孕妇饮用 。此外，市场上的奶茶都经过加工，可能含有咖啡因 ， 对孕妇及胎儿健康不利 。
茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶 ， 对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育 ， 使其体重减轻 。
三、特别注意
1、浓茶中的咖啡碱浓度很高，会增加孕妇的排泄次数、心跳频率，从而加重孕妇心脏、肾脏的负荷量，引起妊娠中毒症 。
2、临产前尤其不能喝太多茶 ， 一旦因为饮茶引起失眠，会造成孕妇体力不支而难产 。
3、哺乳期的产妇也不适宜喝太多茶 。因为茶中的高浓度鞣酸会影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌造成奶水不足，而茶中的咖啡碱也会随乳汁间接传递给婴儿，影响胎儿正常生长 。
4、对于孕妇适宜饮用的茶来说 ， 请宝妈们注意适量，任何东西一旦过量，便有可能物极必反！
答：孕妇是可以喝茶的，但不能多喝，不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，可能会影响孕妇及胎儿的健康 。
孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶 ， 并且应避免喝浓茶，也不能过量 。
1、孕妇不宜喝红茶
茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水 ， 尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加 ， 甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻 。
2、避免喝浓茶
茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质 ， 尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收 。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险 ， 胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血 。
长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担 。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶 。

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