B、助湿发物：多具胶着粘滞、肥甘涩腻之性，能阻脾、助湿、恋邪 。如饴糖、大枣、面食、肥肉及甘甜滋腻诸物 。湿热病、黄疸、淋证、痢疾、带下、疟疾等忌食 。
C、积冷发物：多具寒凉润利之性，能伤阳生寒 ， 影响脏腑运化 。如冬瓜、四季豆、冬寒菜、苋菜、莴笋、柿子等 。素体阳虚、阴寒内盛，泄泻、冷痛、阳虚水肿等不宜食用 。
D、动血发物：多具活血散血、作用峻烈之性 ， 能动血伤络，迫血外溢 。如慈菇、胡椒、羊肉、狗肉、菠菜、烧酒等 。各种出血性疾病，崩中漏下、痔疮、月经过多、吐血、咯血、鼻衄、皮下出血、尿血等病症忌食 。
E、动气发物：多具滞涩阻气、固硬难化之性 ， 能壅塞气机，妨碍脏腑运化功能 。如黑大豆、芡实、莲米、芋头、薯类、豆类及某些瓜果 。食积、诸痛、症瘕包块等实证患者不宜 。
F、动病发物：多具较强刺激之性 ， 能诱发痼疾，突发诸症，常受一定的外部因素的影响，如鱼、是、蟹、贝、某些禽畜肉、蛋、乳及蘑菇、椿芽、木耳、苋菜等，曾患过敏性疾病者，应注意选择避食 。
【黑木耳是发物吗,黑木耳，番茄是不是发物】G、动火发物：多具辛热燥烈之性，能助热动火、伤津劫液 。如烟、酒、葱、姜、椒、蒜、韭、芥、羊肉、狗肉及卤制食品、煎炒、油炸之物 。素体热盛，阴虚火旺 ， 诸热所致病症不宜食用 。
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