孕妇可以吃巧克力吗 孕妇吃巧克力的好处

孕妇可以吃巧克力吗
孕妇是可以吃巧克力的 。孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响 。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明,但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候,会觉得“心情很好,感觉很棒”,而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿,待孩子出世后,他们会变得更加愉快、开朗 。
孕妇吃巧克力的好处
1.润泽皮肤
巧克力含有黄酮类化合物可可粉,使皮肤更加湿润光滑,滋润肌肤,提供美容,并改善一些皮肤症状暴露在阳光下 。因此,吃一些巧克力有滋润你的皮肤的好处 。
2.预防先兆子痫
【孕妇可以吃巧克力吗 孕妇吃巧克力的好处】美国一项研究显示,每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险,并可预防妊娠高血压 。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质,能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用 。巧克力中一些其他成分也对人体有益,比如镁,可以起到降低血压的作用 。
3.保护心血管
黑巧克力中天然抗氧化多酚含量较高,与阿司匹林具有相似的抗炎作用 。在一定浓度下,可降低血小板活化,转移血管壁自由基沉积,保护心血管系统 。在一定程度上降低了心血管疾病的发病率 。
4.对胎儿有积极影响
孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响 。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明,但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候,会觉得心情很好,感觉很棒,而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿,待孩子出世后,他们会变得更加愉快、开朗 。
5.助产
巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,孕妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的 。

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