39肿瘤 “很少吸烟，为何也会得肺癌？”医生抗癌十年去世，留下一个反思( 二 )
为什么不吸烟的人也会得肺癌？
主流观点认为不吸烟的人得肺癌可能是由空气污染、二手烟污染、石棉等环境因素引起 ， 但是具体的原因难以弄清 。
?今年9月 ， 发表在 Nature 子刊 ， 一项由美国国家癌症研究所牵头的研究首次找到了答案 ， 研究人员对232名从不吸烟肺癌患者进行了全基因组测序 ， 并比较了他们的肿瘤组织和正常组织差异 ， 发现大多数无吸烟史的肺癌 ， 是体内自然过程累积的基因突变引起的 。
由此可见 ， 即便没有接触致癌物 ， 人体自然活动中由于DNA修复缺陷 ， 或受到刺激 ， 也可能引发癌变 。
四、除了戒烟 ， 还要怎么样预防肺癌？
肺癌的发病因素是多方面的 ， 不仅与致癌物相关 ， 也与遗传、环境等密切关联 ， 想要预防肺癌 ， 就要从几方面下手
1、不要熬夜 ， 少应酬
应酬多 ， 常常熬夜等 ， 都会造成身体机能的负荷 ， 加重癌症的发病率 ， 使癌症越来越年轻化 。
2、远离二手烟
生活中吸入二手烟 ， 或是工作环境中吸入粉尘 ， 都会对肺部造成不可逆的伤害 ， 当处于致癌环境中 ， 最好佩戴口罩 ， 或者远离一手烟现场 。
3、积极运动 ， 生活规律
预防癌症 ， 有效运动和健康饮食缺一不可 ， 一方面要健康饮食 ， 戒烟戒酒 ， 另一方面 ， 也要加强锻炼 ， 建议成人每周进行两次以上、每次30分钟以上的中等强度以上的锻炼 。
?4、关注肿瘤筛查 ， 定期体检
临床上肺癌患者45岁以上人群居多 ， 建议40以上人群在常规体检时 ， 关注肿瘤筛查 。 另外 ， 有吸烟史或者家庭中有吸烟者 ， 建议加做低剂量薄层CT检查 。
肺癌并不会因为你远离烟酒 ， 就不会得 ， 只是降低了发生的概率而已 。 因此重视定期体检非常重要 ， 不要等到身体出现严重的反应 ， 才被动去医院 ， 那个时候 ， 再想控制病情 ， 难度就非常艰巨了 。
参考资料：
[1
《当肺癌医生自己患上肺癌：我曾被判定活不过100天》.健康时报.2016-06-09
[2
《从不吸烟的人也会得肺癌 ， 他们的癌细胞从何而来？》.生物世界.2021-09-09
[3
《肺癌 ， 不抽烟就能避免？其实还有这些原因！》.南京市第一医院.2019-12-06
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