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地震逃生自救方法,地震逃生自救方法( 五 )

生活百科小知识


一、地震来了怎么办？
1、保持平静，不要惊慌
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟 ， 在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择 。
2、室内如何逃生
迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部 ， 等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方 。
地震时如果房屋倒塌，应待在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援;
如果住在楼房中，发生了地震 ， 不要试图跑出楼外 ， 因为时间来不及 。
最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间 ， 如厕所、厨房等 。
也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部 。
千万不要去阳台和窗下躲避 。
二、公共场所如何逃生
切忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散 。
地震时，若你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去;
如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时 ， 要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥 ， 应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离;
正在上课的学生 ， 要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下 ， 绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震 。
三、户外如何逃生
如果地震发生时你正在户外,你要就地选择开阔地蹲下或趴下,以防摔倒,不要乱跑,要避开人多的地方，避开高大建筑物或构筑物 ， 避开危险物、高耸或悬挂物以及其他危险场所;
如果你正在野外,要迅速离开河边，水坝或桥梁，以防止地震时河岸坍塌 ， 塘坝垮塌 。要避开山边的危险环境,遇到山崩、滑坡要迅速向滚石两侧躲避，切不可顺着滚石方向往山下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下 。
四、温馨贴士
需要特别注意的是地震发生后，许多建筑物因遭受住震冲击 ， 外观虽然还未破坏，但大部分结构已被抖松或震损，处于失稳的临界状态，已然变成危险场所 。
因此一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方，警惕余震的袭击，防止更大损失发生 。一定要充满生存下去的信心，才有生存下去的机会，所以面对被压在废墟下 ， 即使受伤，也要坚强地等待救援 。
万一被困 ， 一定要想法清理周身的杂物，扩大生存的空间 ， 但一定要在保证安全的前提下进行，避免不必要的东西砸伤自己，利用砖石木棍支撑自己的生存环境 。
被困于废墟中，食物、水等都是紧缺的或者没有的，因此一定要保存体力 ， 等待救援人员到来后，才可以大声呼喊，切勿盲目呼喊 。
当听到外面有搜救人员时，要立即通过敲打木棍、砖墙、呼喊、手机、打开收音机等方式，向外面发放求救信号，以便搜救人员及早确定你的位置，展开救援工作 。
  地震作为大自然的运动，我们的确无法避免，但是我们可以在地震发生的时候采取恰当的措施以减少伤亡 。当地震来临时 ， 各位切勿慌乱，应该整理遭遇地震时的思绪，根据实际情况实行恰当的自救 。

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