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地震逃生自救方法,地震逃生自救方法

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1、地震逃生自救方法地震在有一些地区时有发生，发生地震时 ， 应该怎么逃生自救呢，下面我为大家介绍地震的逃生自救方法，欢迎大家阅读 。
地震逃生自救方法
1.躲在桌子等坚固家具的下面 。地震时大的晃动时间约为1分钟左右 。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿 。在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部 。
2.摇晃时立即关火 ， 失火时立即灭火 。地震时，关火、灭火是将地震灾害控制在最小程度的重要因素 。关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，第二次在大的晃动停息的时候 ， 第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的 。
3.不要慌张地向户外跑 。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的 。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体 。
4.将门打开，确保出口 。钢筋水泥结构的房屋等 ， 由于地震的晃动会造成门窗错位 ， 打不开门 ， 所以，要将门打开，确保出口 。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 。当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理 。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象 。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 。在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，镇静地采取行动 。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难 。
7.汽车靠路边停车 ， 管制区域禁止行驶 。发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶 。必须避开十字路口将车子靠路边停下 。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分 。
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸 。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险 ， 应迅速到安全的场所避难 。在海岸边，有遭遇海啸的危险，迅速到安全的场所避难 。
9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度 。地震发生后 ， 宜采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度 。绝对不能利用汽车、自行车避难 。
10.不要听信谣言，不要轻举妄动 。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇 。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动 。从携带的收音机等中，把握正确的信息 。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语 ， 不要轻举妄动 。
地震应急方案
为了有效保证师生的生命和财产安全，减少自然灾害造成的损失，制定了本应急预案
一、紧急避难原则:
指挥得力，谨慎从事 ， 全体动员，及时疏散，保护师生，减少损失 。
二、处置应急事故的组织：
学校安全疏散领导小组：
领导:沈汉力 。
副组长:林清翠、李雪莲、柯双喜 。
成员:全体教师 。
三、地震应急反应:
(1)紧急避免地震 。
1、要保持镇定，切莫惊慌失措 。尽快避开安全的地方，千万不要匆匆离开教室 。
2、教室内的学生应该立即避附近，身体应该卧床不起或蹲下，尽量小身体，躲在桌子下面或墙角 ， 保护身体被破坏，但不要靠近窗户 。
3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿或床腿 。在墙角避开的时候，可以交叉在脖子后面保护自己，用枕头或其他保护物品遮住头和脖子 。

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