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梅小护科普 宝宝多大可以睡枕头？


梅小护科普 宝宝多大可以睡枕头？
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梅小护科普 宝宝多大可以睡枕头？
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现如今市面上婴儿的各种生活用品数不胜数 。 就拿宝宝枕头来说 ， 各种定型枕、乳胶枕、荞麦枕等让新手妈妈们选得眼花缭乱 。
关于新生宝宝是否需要睡枕头的说法 ， 大家也是各有看法 。 有人说 ， 新生儿是不需要睡枕头的；也有人说 ， 婴儿如果不睡枕头的话 ， 头会长偏 。
那么 ， 婴儿究竟要不要睡枕头？
从新生儿的身体结构上来讲 ， 医生不建议刚出生不久的宝宝睡枕头 。
正常成年人的颈椎是略往前凸的 ， 躺下时脖子和床之间有空隙 ， 所以需要用枕头填满这个空隙才能睡得舒服 。 而新生儿的脊椎还没有形成生理性弯曲 。 宝宝平躺睡觉 ， 后脑勺和背部几乎在同一平面上 ， 也就不会出现大人所想的不睡枕头可能会落枕或者呼吸不畅等情况；同时新生宝宝头部较大 ， 宝宝侧躺时头和肩部也几乎在一个平面上 ， 所以不会出现不舒服的症状 。
这个时候如果强行给宝宝睡枕头会影响宝宝颈椎的正常发育 ， 头部抬高还会引起宝宝呼吸不畅 ， 过软的枕头甚至会带来窒息风险 。
定型枕也不建议给婴儿使用 。 试想一下 ， 如果把宝宝的头固定在定型枕上 ， 让宝宝仰面躺睡 ， 一旦吐奶就容易出现呛奶 ， 从而导致窒息等危险情况发生 。
至于老人们讲的新生儿不睡枕头会把头睡偏这种说法 ， 更是没有科学依据 。
因为婴儿即使不睡枕头 ， 也不可能一直保持一种姿势不变 。 家长只需要适当地调整宝宝的睡姿 ， 就不会出现把头睡偏这种情况 。 反倒是过早使用枕头可能会把宝宝睡成扁头 ， 而现在的审美观认为饱满圆润的后脑勺更好看些 。
宝宝什么时候开始用枕头？
宝宝6~9个月后开始独立坐着 ， 颈椎开始前曲 ， 这时如果宝宝睡觉时开始喜欢把头垫在某些物品上 ， 说明宝宝感觉到这样枕着东西睡更舒服 ， 家长可以用毛巾对折 ， 垫在宝宝的头颈部 。
1岁以后可以尝试让宝宝用上枕头 ， 最开始用的枕头高度不宜过高 ， 和宝宝的小拳头差不多即可 。 如果宝宝出现睡觉时哭闹（排除饥饿、拉尿、生病等情况）、易动、睡不踏实的情况 ， 也可以开始诱导宝宝睡枕头 ， 看看是否能够通过睡枕头来改善他睡眠期间的不舒服 。
如果宝宝不睡枕头睡觉时也没有呼吸不畅的现象 ， 就不用强迫宝宝一定要睡枕头 。
因此 ， 宝宝什么时候开始睡枕头并没有固定的时间标准 ， 应该以宝宝发育情况和实际睡眠情况来决定 。
选择适合宝宝的枕头
宝宝枕头的选择也有很大的讲究 。
一开始给宝宝睡枕头时 ， 枕头不宜过高 ， 婴幼儿的枕头多在1~3cm ， 可随着宝宝年龄的增长慢慢调整枕头高度 。
枕芯应该软硬适中 ， 用手压在上面有支撑感 ， 也有一定弹性 ， 同时透气性和吸湿性也相对要好 ， 并且无刺激性味道 。 枕套面料可选择柔软纯棉的 。
【梅小护科普 宝宝多大可以睡枕头？】有的妈妈觉得宝宝可以睡枕头了 ， 就直接拿大人的枕头给宝宝用 ， 这是不可取的 。 因为大人的枕头相对较高 ， 给宝宝使用会导致宝宝驼背 ， 过软的枕头甚至会让宝宝的头陷进去发生窒息 。
注意枕头的清洁卫生
宝宝睡觉时容易出汗、流口水、吐奶等 ， 如果枕套、枕芯经常是湿的 ， 不仅容易滋生细菌 ， 还容易导致枕芯填充物发霉 。 宝宝长期使用不卫生的枕头对呼吸道和皮肤都有很大的伤害 。

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