桃子和什么一起吃会拉肚子,桃子和什么一起吃会拉肚子( 二 )


2、桃子和西瓜可以一起吃,但不能吃多
西瓜和桃子二者虽然可以一起吃,除特殊情况外 , 一般不会引起中毒,但是如果一起吃多了,的确是会引起肠胃不适的 , 比如胃胀、腹泻等,尤其对于肠胃本身比较脆弱的人群来讲,还是不要在吃西瓜的同时吃桃子,另外平时在饮食上也要注意以不刺激肠胃为原则加以克制和选择 。
二、西瓜不能和什么一起吃?
前面讲了,所谓的“食物相克”其实是因人而异的,有的人任你怎么吃就是没事,而有的人只要稍微吃的东西没那么讲究就会引起急性肠胃炎甚至更严重的病症,因此还需我们自己对自身的身体情况做到足够清晰的了解 。
不过,由于西瓜是寒性较强的水果,在食用上也最好是清楚下其注意事项 , 比如尽可能不要和以下热性或者温性水果同食:
1、西瓜不要和羊肉、狗肉一起吃:在肉类中,羊肉和狗肉是“温补代表”,吃了羊肉和狗肉再吃西瓜不仅会降低它们的温补功效,还容易引起脾脏和胃的胀痛 , 通常会腹泻一两天左右 。
2、西瓜不要和蜂蜜一起吃:一方面如果西瓜和蜂蜜同食会大大加速我们体内的肠道蠕动速度 , 引起腹痛腹泻的可能性比较大,另一方面蜂蜜能促进西瓜中维生素C的氧化,不易于营养的吸收 。
3、西瓜不要和鱼虾、鸡蛋、牛奶类一起吃:鱼虾、鸡蛋和牛奶以免的蛋白质含量比较丰富,如果和西瓜一起吃容易造成消化不良 。
4、西瓜不要和山竹、绿豆等特别性寒的食物一起吃:西瓜本身就很凉,不应吃多,再吃性寒的食物 , 那对我们的胃脏来讲还是比较“残忍”的 。
三、桃子不能和什么一起吃?
和西瓜相反,桃子是温热性的水果,因此在食用搭配上要忌大热大寒 。
1、桃子不宜和酒类一起吃:吃桃前后2个小时内不宜喝酒,尤其对于体质比较虚弱的人来讲,不仅容易流鼻血还可能诱发急性肠胃炎 。
2、桃子不宜喝李子、柿子一起吃:容易造成大便出血 。
3、桃子不宜和海鲜和淡水鱼虾类一起吃:容易引起肠胃不适,腹泻呕吐等症状 。
总的来讲 , 一般人在吃了西瓜和桃子之后不会有太大的反应,但注意要控制摄入量,如果是患有肠胃疾病或者孕妇、儿童、糖尿病患者等特殊人群,那么最好不要将二者放到一起吃,或者要在咨询医生后按照医嘱食用 。
桃子和西瓜能一起吃吗2
一、西瓜
西瓜是一种甘甜多汁的水果,它的含水量高达90%以上,含糖量在7%左右,其中果糖的比例很高,特别是冰镇之后,吃起来非常甜 。
虽然它的’热量(约为25大卡/100克)仅为桃子(约为51大卡/100克)的一半,但别高兴太早 , 因为一斤西瓜吃起来毫无压力,所以,如果吃太多西瓜也是会胖的哦!
二、桃子
桃子的含水量也比较高,多在85%以上 。
桃子的含糖量在水果中不高,它的血糖生成指数(GI)也只有28,属于低GI食物(GI<55为低GI食物,55-75为中等GI食物 , GI>75为高GI食物),远低于西瓜的GI值(为72) 。
也就是说,桃子对血糖影响比较?。?适合那些血糖控制得好的糖尿病人适量食用 。
三、西瓜和桃子一起吃会中毒吗?
从西瓜和桃子的营养成分上来看 , 并不存在营养相互拮抗,或是某些成分相互反应的地方 。所以,它们在一起吃发生中毒的可能性不大 。
其实,在营养学和食品安全理论中,并没有“食物相克”之说 。迄今也没有看到在现实生活中真正由于食物相克导致的食物中毒案例及相关报道 。

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