延参法师|延参法师:历练在生活中的亲和与体验
在时光当中 , 在生活压力下 , 如何创造自我美好人生?为人处世当中需要秉持哪些方式方法、作为和态度?
在处世风格当中 , 第一件事情就是微笑 。 微笑不是单纯的嘴角上扬 , 微笑是内心的通透和明亮、处世的果决和担当 。
微笑是一种从容和柔软 , 微微一笑 , 惊艳了时光 。 生活以苦难加身于我 , 我对生活报之以微微一笑 , 当然做不到很倾城 , 但起码不尴尬 。
微笑传递一种原谅、善待、宽恕、柔软 , 在为人处世当中需要有化解误解 , 需要有增加沟通 , 需要有增强信心 , 还需要期待未来 , 好好的表达第一道课题就是微笑 。
第二是厚道 。 生活有太多的苦涩和艰辛 , 守护自己内心的厚道会给生活带来更好的助力和滋养 。 生活有太多的误解 , 生活有太多的遗憾 , 厚道养人 , 其实是供养了自己 , 厚德载福 , 承载了幸福 , 其实是承载了自己 。
总看别人诸多不是 , 是自己修养不够 , 目光炯炯 , 总去希望发现别人哪个地方有什么不足 , 总发现别人不足的人他记忆力还超群 , 一旦发现别人有一点不足 , 他能记半辈子 , 不够厚道 。
要厚道 , 厚德载物 , 成就了自己;厚道待人 , 成全了自己;要厚道 , 减少那些尖酸、怀疑、嫉妒和刻薄 , 在为人处世当中厚道很重要 。
第三是沉稳 。 沉稳 , 生活中有很多误解、偏差、失望和失落 , 并不是真相;需要耐下心来 , 需要耐住情绪 , 需要按住脾气 , 需要化解愤怒 。
沉稳 , 沉住气 , 稳心神 , 沉稳大气 , 从容舒缓 , 期待未来 , 水落石出 , 尘埃落定 , 真相昭然 , 要沉稳 。
脾气急躁、暴躁、狂躁 , 它打乱了生活温和、平静的秩序 , 激化了生活的误解、对立、矛盾和摩擦 , 为什么?爆脾气 , 坏脾气 , 急躁脾气 。 在生活的为人处世当中体现沉稳 , 静下心来 , 从容处之 , 多多担待 , 沉稳历练 , 从容舒缓 。
第四是余地 。 为人处世 , 要留有余地 , 不要得理不饶人 , 更不要强词夺理 。 给别人留够的余地 , 是自己斡旋的天地 , 是自己斡旋的机会 。 放过了别人 , 担待了别人 , 原谅了别人 , 宽恕了别人 , 其实是给自己留下一份生命滋养的田地 , 留有余地 。
在与别人争执的时候 , 能不能声音降低一点点 , 情绪温和一点点 , 面目缓和一点点?从调整自己的面目状态、举止行为、起心动念开始 , 不要两道眉皱成两座山 , 两道眉立成两把剑 , 两道眉聚成一团麻 , 两道眉挤坏了一双眼 。 眉头舒展 , 打开 , 能够体现一种包容原谅、留有余地 , 不要急头白脸 , 不要狰狞毕现 。
第五是期待 。 在为人处世的风格自我修养当中 , 要体现用好的期待去期待生活的未来 , 往好处想 , 往宽处想 , 往远处想 , 想好它才好 , 盼好它才好 , 创造好它才好 , 期待美好它才美好 。
你的期待是不是温暖、善意、力量?引领生活向美好出发 , 多盼点好 。 邻望邻好 , 亲望亲好 , 人望人好 , 多点好的盼头、好的期待 , 祝愿别人也都好好的 , 祝愿别人也都如意吉祥、平安喜乐 。
第六是乐观 。 我们不强求生活多么一帆风顺 , 我们希望自己能过得去 , 希望自己能更好的表达、更好的推动、更好的改良和更好的呈现 , 那么首先先乐观起来 。
别愁眉压垮了自己对生活的良性推动和温暖把握 , 乐观一些 。 生活特别善待乐观的人 , 生活特别助力乐观的人 。
【延参法师|延参法师:历练在生活中的亲和与体验】
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