快速问医生 定期清理肠胃，多吃4物多喝水，保持人体“肠道环境”干净( 二 )
想要清理肠胃的人 ， 在饮食上就要注意以上五个方面 。 相信经过一段时间之后大家就会发现肠道变得通畅了 ， 平时不便秘了 ， 就连脸色也变得比之前更好 ， 整个人看上去更有精神了 。
【快速问医生 定期清理肠胃，多吃4物多喝水，保持人体“肠道环境”干净】长时间让肠胃的环境保持干净 ， 大家还会发现身体的免疫力增强了 ， 就连疾病侵犯身体的频率也变得越来越少了 。
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