1、羊肚菌应该怎样煲汤才好喝?羊肚菌营养丰富 , 用来煲汤特别的好,营养丰富又好喝,羊肚菌可以搭配猪骨、排骨、鸡肉、鱼肉、花胶等来煲汤,味道鲜美又好喝 , 可以搭配自己喜欢的食材一起炖,我们这里山上也会有羊肚菌 , 不过非常的少 。
羊肚菌大家都不陌生 , 羊肚菌是一种野生珍贵菌 , 因为羊肚菌的菌盖凹凸不平 , 形状很像羊肚,所以被称作为羊肚菌,我们这里都是山,山上有各种的蘑菇和菌类,也有羊肚菌,不过很少,我妈妈她们也都会去捡来卖钱,我们也经常会用羊肚菌来煲汤,营养丰富,味道鲜美又好喝,下面就来分享一下羊肚菌应该怎样煲汤才好喝 。
一、羊肚菌排骨汤
1、食材:羊肚菌、排骨、山药、玉米、大枣、姜、葱、料酒、盐、香油
2、羊肚菌一般都是干的,把羊肚菌放盆里 , 用温水浸泡半个小时,排骨洗干净,也用水浸泡半个小时,姜葱洗干净,姜切片、葱切段 。
3、羊肚菌浸泡好后,洗干净备用,起锅烧水,把排骨凉水下锅焯水,加入姜片、料酒、葱段,大火烧开,焯好水捞出来冲洗干净 。
4、把排骨放进砂锅里,加入足够的水 , 把羊肚菌、姜片放进去,大枣洗干净放进去,大火烧开转小火炖煮,有浮沫的话要及时撇去,炖煮40分钟 。
5、把山药洗干净,去皮切小段 , 玉米剥皮洗干净切小段,炖煮时间到后 , 把山药、玉米放进去,小火炖煮半个小时,加入盐、香油调味就可以了,味道鲜美,非常好喝 。
二、羊肚菌海参汤
1、食材:羊肚菌、海参、鸡肉、红枣、枸杞、姜、葱、盐、鸡精
2、把羊肚菌用温水浸泡半个小时,浸泡好后洗干净备用;新鲜的海参加入盐,搓洗一下,洗干净切小段备用;姜葱洗干净,姜切片、葱切段 。
3、把鸡肉洗干净,冲洗干净血水 , 凉水下锅焯水,加入姜片、葱段,大火烧开,把浮沫撇去,焯好水捞出来洗干净,大枣、枸杞洗干净备用 。
4、把鸡肉、羊肚菌、海参放到砂锅里,加入足够的水 , 放入姜片、大枣,大火烧开,转小火炖煮一个半小时,提前半个小时把枸杞放进去 , 最后加入盐、鸡精调味即可 。
总结:羊肚菌营养丰富,用来煲汤不仅营养,还鲜美好喝 , 羊肚菌可以搭配自己喜欢吃的食材一起来煲汤 , 一定要选择优质的羊肚菌,煲出来的汤才鲜美好喝,不管搭配什么食材煲汤,食材都要新鲜 , 要处理干净,火候要掌握好 。
一般都会将羊肚菌一些洗干净之后,然后加入一些鸡肉腌制好,然后放入锅中一起炖,再放入一些自己喜欢的配料,炖出来的汤汁非常的浓郁,非常的好喝 。
首先把排骨放到锅里焯一下水,然后再捞出来 。再把排骨放到锅里 , 加一点食盐,水,等水烧开 , 把羊肚菌放进去,炖一段时间即可 。
羊肚菌加松茸煲鸡汤是最好喝的 。味道鲜香到极点,老少皆宜,对提高免疫力很有帮助 。
文章插图
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2、羊肚菌可以和什么一起炖汤 羊肚菌可以和啥一起炖汤1、肉类 。羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,因其菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名 , 是一种珍贵的食用菌和药用菌,适合煲汤,与鸡肉、猪肉、鱼、海鲜类进行搭配均可,不仅滋味鲜美,营养价值也高,如常见的羊肚菌炖鸡汤深受人们欢迎 。
2、滋补药材 。羊肚菌本身具有滋补、强身的作用,炖汤的时候 , 可以加入一些常见的滋补药材,能够增强羊肚菌汤的补益作用 , 比如说西洋参、党参、黄芪、芡实、枸杞子、麦冬、天麻、虫草等 。
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