我们应该好好反省自己 ， 之所以生?。?是因为自己不珍惜身体，生活习惯不好 ， 不但害了自己，连累了家人，对父母也是不孝，所以我们越是在生病的时候，越不能浮躁，越要好好的反省，好好的忏悔 。
人为什么会突然生气2对事情的期望过高 。
人之所以会生气，就是因为对于大部分的事情期望过高，当这些事情没有朝着自己期望的方向走的时候，心里就会感觉非常的失落，如果自己没有能力去改变这些事情的方向，人就有一种无能为力的感觉，这个时候看到事情往相反的方向走就会生气 。
对方让人太愤怒 。
人之所以会生气，就是因为对方的人品或者为人处事不好，不好到让人都非常的愤怒，像这样的人，不仅做事情不好，做人也特别的差劲儿，如果不愤怒的话反而有点不正常 。
对事情不能够以理解的心态对待 。
人之所以生气，就是因为很多人对于事情不能够以理解的心态对待，尤其是遇到了一些和自己观点不同的人 ， 别人的行为在他看来非常合情理，但是由于自己和别人的观点不一致 ， 看事情也没有洞察力，这个时候就特别容易生气 。
最近的精神状态不好 。
人之所以会生气，就是因为很多人最近的精神状态不好 ， 精神状态不好的原因有很多种，一般比较常见的就是睡眠不好或者是得了?。庋那榭鱿拢司突岣芯醪皇娣?nbsp;， 心里面也会多少有些烦躁，这个时候如果再遇到一些不好的事 ， 就特别容易被别人激怒 。
想要引起他人的注意 。
人之所以会生气 ， 也因为有一部分人想要引起他人的注意，这样的情况多发生在恋爱的双方，当双方小吵小闹不足以解决问题的时候，这个时候很多人就会选择生气 ， 生气了以后，在对待这件事情的时候，又加了一些情绪上的原因，很多人想通过这样的.方式引起对方的注意，比如希望自己的男朋友关心自己，多多重视自己 。
对对方还比较在乎 。
人之所以会生气，就是因为很多人对于对方还比较在乎，尤其是亲人之间，由于关系亲密，对于这些亲人的要求就会比别人高很多，很常见的就是很多人会用不好的脾气来对待最亲的人，一旦违背了自己的要求，人就特别容易生气 。
做事沉不住气 。
人之所以生气，就是因为很多人做事沉不住气，一般这样的情况发生在年轻人身上比较多 ， 由于这样的人比较年轻，所以经历的事情比较少，做事情的时候也欠考虑，在遇到一些事情的时候，就不够淡定了，这个时候这样的人最容易生气了 。
对他人的控制欲望太强 。
人之所以生气就是因为，很多人对他人的控制欲望特别的强，希望别人都按照自己的想法来做，稍微有点违背自己意愿的事情，心里面就会特别的不舒服，尤其是遇到一些小事情，也小题大做的看不惯，这种情况下 ， 人就非常容易生气了 。
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2、人为什么会生气?听说过心理学中的『踢猫效应』吗？
我们生活中就会经常遇到这样的事情：
丈夫在单位被领导骂了 ， 心情很不好 。
回家就开始抱怨妻子，为什么饭做得这么难吃 。
妻子看到孩子在沙发上蹿下跳，又把孩子臭骂了一顿 。
孩子回到学校，憋着一肚子气和同学打架，老师又叫来了他的父亲……
这就是著名的“踢猫效应”——我们常常会选择和那些低于自己、或比自己弱小的对象发泄情绪，以此来获得自身的优越感 ， 从而使坏情绪不断传染，导致了恶性循环 。
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