足球怎么发力才能踢得远,怎样才能把足球踢得又高又远？ _生活百科

1、怎样才能把足球踢得又高又远?1、你要先将皮球放在一个平整的地面上；
2、要将皮球踢高，你要先看准皮球的部位；
3、一般踢足球的中下部，看准部位，大腿带动小腿发力；
4、注意不能踢得太偏下，脚会踢到地下容易受伤。
技巧：
1、起高球之前可以选择助跑一段距离，也可以选择原地缓步；
2、身体略微倾向准备发力的（左脚或右脚）一侧；
【足球怎么发力才能踢得远,怎样才能把足球踢得又高又远？】3、用脚背或侧部发力踢向足球的底部（中心以下）；
注意事项：起高球时球鞋不要踢到地面（影响成功率），也不要用脚尖发力（容易受伤）。
、你要先将皮球放在一个平整的地面上；
2、要将皮球踢高，你要先看准皮球的部位；
3、一般踢足球的中下部，看准部位，大腿带动小腿发力；
4、注意不能踢得太偏下，脚会踢到地下容易受伤。
技巧：
1、起高球之前可以选择助跑一段距离，也可以选择原地缓步；
2、身体略微倾向准备发力的（左脚或右脚）一侧；
3、用脚背或侧部发力踢向足球的底部（中心以下）；
注意事项：起高球时球鞋不要踢到地面（影响成功率），也不要用脚尖发力（容易受伤）。
足球起高球的技巧
1、起高球之前可以选择助跑一段距离，也可以选择原地缓步
2、身体略微倾向准备发力的（左脚或右脚）一侧
3、用脚背或侧部发力踢向足球的底部（中心以下）
注意事项：起高球时球鞋不要踢到地面（影响成功率），也不要用脚尖发力（容易受伤）

文章插图
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2、足球运动员是怎么把球踢远的想把球踢的远些，除了要有一定的脚力外，最主要的还是技巧，远传一般都是高位球，所以击球的时候会偏向于铲球，也就是踢球身靠近地面的部分，当然和铲球也有一定的区别，击球点不能太深，也不能往上铲。总之，要想把球踢远，两种方法。贴地重脚抽射，脚背绷紧，直击球正面。这种方法就要强大的脚力基础了。另外一种，脚背稍微绷紧，击球的正下部位，根据不同的传球点，可作适当调整。击球是注意两点，一是：小腿要有个弹腿过程，二是：击球是要借用腰部扭转的力道。做到这两点，就更有助于你发力。
主要是技巧加力量，踢各种方式的球，有不同的着力点和触球时间，比如说弧线球，需要第一下触球产生球的力量，之后脚从球面上划过令球产生旋转从而实现弧线球，你说的门将开球门球，一般踢球的中下部，主要靠大腿摆动后，小腿发力踢出去
1.小腿的爆发力，切记不要抡大腿，不仅效果差还容易受伤
2.触球位置要吃准才能发力更饱满
3.要有信心，不要紧张
4.多加练习
呵呵，就这样吧！
和力量有关系，但最主要的是技巧。开球或长传的时候把脚背绷直，用正脚背去踢球中下部，就是要把脚插下去，多练就有感觉了。
有技巧力气不是主要原因穿好球鞋脚绷住劲用大拇指侧面的地方搓球球就飞得又高又远