1、维生素ad可以长期吃吗到底维生素AD能不能长期服用呢？
维生素A和维生素D是儿童生长发育所必需的重要营养素，两者同补具有促进钙吸收、增强免疫力的作用，同时对婴幼儿身高的增长、视觉发育、智力发育、预防贫血等方面均有明显促进作用 。由于我国婴幼儿群体中维生素A、维生素D缺乏或不足的情况仍较为普遍，因此，临床上建议婴幼儿出生后应每日补充维生素AD ， 以保证婴幼儿维生素AD的生理需要量，满足生长发育的需要 。
但是，仍有部分医生和儿童家长对于药品类的维生素AD存有疑惑，认为“是药三分毒”，害怕长期补充维生素AD会过量，于是很多家长就改为选择保健食品维生素AD或采取补补停停的方式 。
那么，到底维生素AD能不能长期服用呢？
药品的概念被误解
药品一般分为处方药（RX）和非处方药（OTC）两种，其中处方药必须凭执业医师处方才可调配、购买和使用，相比较而言，非处方药不需要医师处方即可购买 ， 按照药品标签及说明书使用，因此非处方药的安全性较高 。
换言之，非处方药是经过长期的临床应用验证 ， 被证实安全且有效的药物，用于治疗和预防疾病，非专业人员也可以安全使用的药物 。
根据现行的对非处方药的分类方式 ， 又分为甲类（红色OTC标志）和乙类（绿色OTC标志）两种 ， 甲乙两类OTC都可以在药店购买，其中乙类非处方药的安全性更高，除了可在药店出售外，还可以在超市、宾馆、百货商店等处销售 。
本文中提到的维生素AD药品就属于乙类OTC，是安全级别最高的药品，是用来促进儿童生长发育（骨骼发育、身高增长、视觉发育、免疫功能等），并预防因营养素缺乏导致的疾?。ㄈ缲筒 ⒁姑ぶⅰ⒏裳壑ⅰ⑷碧云堆龋?。但是仍会有部分医务工作者存有疑问，既然是药物，婴幼儿是否需要长期服用？
实际上 ， 前面已经提到了，乙类OTC具有安全、有效、方便购买等特点，相比其他甲类OTC和处方药而言，安全性更高，消费者可不经过医生处方，直接从药房或药店、宾馆、超市自行购买，长期服用的依从性和购药的便捷性等方面更好 。
乙类OTC药品在我们的生活中十分常见，例如一些清咽润肺的含片、健胃消食的咀嚼片等都是此类药品，临床应用广泛 。维生素AD滴剂也属于乙类OTC药品，维生素A和维生素D的含量符合营养学会推荐的婴幼儿每日推荐摄入量 ， 是可以长期服用的预防性营养补充类用药，能有效地针对婴幼儿常见的营养缺乏性疾病进行早期预防，降低疾病的发生风险 ， 并维持儿童的正常生长发育 。
药品说明书被误读
并非所有的药物都自带“三分毒性”，很多所谓的毒性是由于未按说明书标注的用法用量、疗程、注意事项、服用禁忌等使用引起的 。
比如维生素AD滴剂的说明书标注有“长期过量服用，可产生慢性中毒” ， 这句话被很多医务工作者还有儿童家长“断章取义”地理解为“长期服用=中毒”，其实这是典型的对说明书的误读！
事实上，“长期”且“过量”这两个条件是要同时满足才有可能存在慢性中毒的风险，而说明书中标注的每天1粒的服用方法 ， 参照的是婴幼儿每日正常的需求量，只要严格按照说明书中的用法用量服用 ， 是不存在任何中毒风险的 。那么长期“过量”到什么程度才会中毒呢？
《儿科学》教材中明确了有关维生素A和维生素D的中毒剂量：
维生素A急性中毒：一次剂量大于30万单位；慢性中毒：5-10万单位/日，连续服用6个月以上 。
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