佛手水果怎么吃,云南买回来的水果说是叫佛手,不知道要怎么吃,说是可以削皮直接吃?( 二 )


2、佛手果煮粥
佛手果还能用来煮粥和再用它煮粥时需要准备新鲜佛珠果50克,把它洗净后切成碎末,再准备100克大米和适量的冰糖,把大米淘洗干净以后入锅放入切碎的佛手果,再加入适量冰糖和清水,用大火煮开后用小火慢熬40分钟,等锅中的粥软糯粘稠后关火 , 焖十分钟焖好以后就能出锅食用 。

佛手水果怎么吃,云南买回来的水果说是叫佛手,不知道要怎么吃,说是可以削皮直接吃?

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4、水果佛手该怎么吃佛手洗净生吃、白糖凉拌、炒食都可以 。
佛手的功效:
佛手着滋补肺脏的功效,佛手味道甘甜,汁多爽口,经常食用可以清肺 , 尤其是吸烟的朋友更要多食用佛手 。佛手的种子还可以泡茶喝,消炎去火的特殊功效 。佛手还治疗胃肠疾病的功效,根据多项数据研究表明,成熟的佛手果实中含大量的醇提取物,而醇提取物对我们的胃口内壁非常显著的保养和促进胃液分泌的作用 。佛手对我们的肝脏起到一定的修复作用 , 将佛手和白糖一起凉拌,食用后可以对我们的肝脏起到一定的修复作用 , 尤其是患肝炎和肝硬化的朋友可以经常食用,效果颇佳 。
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5、水果佛手该怎么吃?1、佛手果可以用来泡水喝 。把佛手果洗净 , 切成薄片,然后晒干,喝水的时候,放1到2片到水杯中,然后冲入适量的开水 。腹胀,咳嗽 , 食欲不振的时候,泡水喝佛手果,身体会出现好转 。2、把新鲜的佛手果放在有风的地方吹干,然后洗净切片 。取一个干净的玻璃瓶,里面装入蜂蜜、佛手片,蜂蜜淹没过佛手片,密封储存,置于阴凉的地方,3个月后就可以食用了,这样对治疗痰多咳嗽有一定的效果 。3、咳嗽痰多的人,可以取适量的用蜂蜜浸泡过的佛手果片,倒入适量的水,进行搅拌,喝了以后,有一定的化痰作用 。5/64、佛手切丝,放在有风的地方吹干,取10g佛手,取5g玫瑰花,放在茶杯中,倒入沸水后饮用 。5、感冒、胁肋部胀满的人,可以将佛手和生姜、红糖一起做成佛手糖姜饮用 。这种方法,能够缓解感冒、胁肋部胀满的不适感 。6、吃不完的佛手柑,可以暂存在冰箱,或是泡酒等 。可以连皮也吃掉了,有利于身体健康 。不可过量,一天吃2-3根就可以了 。7、炒佛手柑的时候,要放点白糖,否则吃菜也有苦味 。也可以用佛手柑煲汤,但是味道也是苦苦的 。(1)清炒佛手:材料:250克佛手、盐、味精、油、葱姜 。做法:将佛手洗净,切丝,锅里倒油,油热之后,倒葱姜煸炒出香味,倒佛手柑翻炒,熟了后放盐、味精 。(2)佛手炒芹菜材料:佛手、芹菜、盐、味精、油、葱姜 。做法:将佛手洗净,切丝,锅里倒油 , 油热之后,倒葱姜煸炒出香味,倒佛手柑、芹菜翻炒,熟了后放盐、味精 。8、可以熬成粥,做成汤,也可以凉拌、涮火锅 。(1)佛手粥 。材料:佛手10克,粳米100克 , 冰糖适量 。做法:将佛手洗净,切碎,加清水一起放入瓦罐中 。粳米洗净,将其与冰糖一起放到佛手汁中,小火慢炖30分钟即可 。(2)凉拌佛手果材料:佛手果300克,红、青椒各2个,味精,酱油 , 白糖 。做法:将佛手和青、红椒洗净,佛手切丝 , 青、红椒去籽、切丝 。锅中放水,大火烧开 , 将佛手丝和辣椒丝放入煮沸水中,煮半分钟捞出,放入容器里 。容器中放入适量的酱油、味精、白糖、盐 , 进行搅拌,搅拌均匀后即可食用 。
食材:佛手果、猪瘦肉、芝麻油、生抽、盐、白糖 。

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