2上火可以喝羊肉汤吗
建议少喝 。
患者在上火期间，应少吃像羊肉这类性温热的食物，否则容易导致体内热气旺盛 ， 加重上火的病情，不利于身体健康，建议吃了少量羊肉汤之后吃些以下食物来降降火 。
3吃羊肉后吃什么降火1、绿茶
冲泡方法：以200毫升水泡3克茶为适中 。喜浓饮者可略多加茶，喜淡饮者可略少加茶 。
功效：醒脑提神，利尿解乏 ， 缓解疲劳，抗衰老 。中医说绿茶性寒，能够去火、生津止渴 。
2、菊花薄荷茶
冲泡方法：将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用 。
功效：清热解毒，清肝明目 。
适宜人群：目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干 ， 面红易怒的“肝火”症状的人 。
3、吃些败火的苦味蔬菜
比如：苦瓜、芹菜、芥蓝、苦菜，这些蔬菜含有生物碱、尿素类等苦味物质，具有解热祛暑、消除疲劳的作用 。
4、吃寒凉的水果降火
吃羊肉导致的上火，可食用像香蕉、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、猕猴桃、甘蔗、无花果、荸荠等性寒凉的水果生津降燥，缓解上火症状 。
4怎么避免吃羊肉上火1、适量食用
一般少量食用羊肉是不会导致人上火的，只有一不小心吃多的情况下，才会发生这种现象，建议每日食用羊肉的量为50―100克，如果是羊肉汤的话，一小饭碗就够了，不要贪多，另外吃羊肉的频率也要控制好 ， 以一周吃不超过2次为宜 。
2、搭配性寒食物烹饪中和温性
同时为了避免吃羊肉上火，还可以在制作羊肉的菜肴中多放入一些冬瓜、豆芽、白菜、白萝卜、金针菇来等性寒凉的食物中和羊肉的温性，少放或不放辣椒、胡椒、生姜等辛辣温热的食材 。
经验总结扩展阅读
- 生肖羊五行属什么 生肖羊五行都属火吗
- 羊肉大闸蟹可以一起吃吗,螃蟹可以和羊肉同吃吗
- 皇帝柑上火还是降火,皇帝柑上火还是降火 皇帝柑是橘子还是橙子
- 吃石榴上火了怎么办,吃石榴上火吗
- 南瓜上火还是下火,南瓜上火还是下火的,南瓜是降火还是上火
- 吃甘蔗会上火吗?为什么,甘蔗吃多了会上火吗 吃甘蔗上火是怎么回事
- 属羊的2022年农历十月哪天适合订婚 属羊的2022年农历十月订婚吉日一览表
- 羊毛衫冷水洗会缩水吗,冷水会把羊毛衫洗缩水吗
- 冰糖橙上火还是降火,吃橙子是上火还是败火
- 羊毛衫起静电吗,羊绒衫会起静电吗？