猪先生的李小姐 传好孕啦～备孕大半年，终于好孕，已经官方
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备孕期间看了网上好多姐妹的备孕心得 ， 现在来说一下我自己的经验 。
从今年年初开始备孕 ， 刚开始每月都很紧张 ， 姨妈结束就开始测排卵 ， 排卵过后就开始测早孕 ， 结果每月都失望 。 后来开始各种检查 ， 查了激素 ， 看中医调理 ， 老公也查了J子 ， 但是都没用 ， 反而把自己整的月经不调 ， 大姨妈每月都不准 。 备孕之前大姨妈从来没乱过 ， 备孕开始压力大大姨妈每月推后 ， 有时候甚至推迟半个月 。
压力越来越大 ， 觉得自己是不孕症 ， 好在老公一直开导我 ， 说顺其自然就好 ， 不着急 。
后来开始调整自己的心态 ， 努力转移注意力 ， 放松心情 。 终于在中秋前好孕！
说一下中的这个月做了哪些准备 。
1、姨妈结束后很认真的每天用艾草包泡脚 ， 然后用网上买的盐包敷肚子 。
2、每天下班后出去锻炼 ， 跑步加快走一个小时 。
3、姨妈后每天喝黑豆浆 ， 每次42颗黑豆加一点点黄豆榨豆浆 ， 喝了五天 。
4、姨妈结束五天开始测排卵试纸 ， 每天一根 。
5、测到强阳当天晚上安排了 ， 第二天去医院做了排卵监测 ， 卵泡还没有排 ， 大夫让打一万绒促 。
6、绒促后第二天和第三天晚上都安排了 ， 之后再没有安排 。
7、我是子宫前位 ， 安排完就平躺 ， 一个小时左右再去厕所 。
由于绒促影响试纸 ， 所以安排完一直没测试纸 。 快到中秋和国庆节了 ， 心思也都在过节上 ， 没怎么想怀孕的事 。 大概排卵之后四五天的时候 ， 小肚子抽抽的疼一两下 ， 跟来大姨妈的感觉不一样 ， 有一天晚上甚至忽然被疼醒 ， 应该是着床 。 之后也没什么别的症状 。
排卵后十天 ， 忽然想起了zy试纸 ， 就测了一下 ， 没想到红了 。 怕是绒促没有代谢完 ， 第二天继续测了一根 ， 看到加深就觉得稳了 。 中秋前一天去官方了 。 一定一定要放松 ， 不要紧张焦虑 ， 排卵之后找一些事情分散自己的注意力 ， 每天该干嘛干嘛 ， 不用太在意 。
【猪先生的李小姐 传好孕啦～备孕大半年，终于好孕，已经官方】传大家好孕 ， 希望所有备孕的姐妹都能在这个月好孕 ， 生一个健健康康漂漂亮亮的小宝宝 。
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