情感树洞|学会释放压力,才会越来越有动力( 二 )
情感树洞|学会释放压力,才会越来越有动力】你已经在这座城市生活多年,相信也会有一个自己的圈子,你也可以和周围信得过的兄弟聊一聊,问问他们有没有和你类似的苦恼,或许通过这样的方式,你会猛然发现:哎吆,原来是你自己太过封闭,太过悲观了,还有很多人面对的烦恼比你多得多,甚至还有相当一部分人都不敢触碰你所想的这些东西 。
当然,这样做是为了让自己可以变得轻松一些,这样我们就不至于把自己限制在一个小小的房间里,甚至是在一个角落里不断消耗自己的能量 。 接下来我们需要调整自己的状态,把自己理想化的目标降低一点,这样会有助于我们集中注意力去做眼前的事情 。
文章图片
老人对你们的资助是在他们能力范围之内的,更为重要的是,他们希望你们生活的幸福美满,你们作为晚辈也有赡养来人的义务,只要能过好自己的生活,不辜负老人的期望,孝敬好老人就可以,完全没有必要把这样的事情当做一种压力 。
至于你们要不要生一个孩子,这需要你们夫妻两人商量之后共同决定,你们需要综合考虑,在商量过之后有一个规划 。 总之,只要你们的关系和谐了,这样的问题就不会对你们构成困扰 。
记住,我们每个人都要把自己置身于关系之中,至少你要尝试着和你的妻子一起面对生活,因为你们需要彼此感受到自己是被对方需要的,这样才能滋养到彼此 。 你行动的力量来源于关系的滋养,你不要想象着独自去战斗 。
文章图片
作者树辉：实战派心理咨询师、树辉心理创办人
微信公众号：树辉心理驿站
找采访人员、求报道、求帮助 ， 各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点情报站” ， 全省600多位主流媒体采访人员在线等你来报料！
文章图片
经验总结扩展阅读
- 为什么要学会放手？是为了放过自己
- 一个人真正的独立，是从攒钱开始的
- 爱上你 如何让女人爱上你？这个“稀缺能力”，普通男人要学会
- 女人要学会放下，你会更优秀！
- 本文转自：安徽共青团一个人的风景依旧灿烂。|学会和自己在一起也挺好
- 01在去年的同学会上 老婆是个温柔的女人，对于我的各种要求都满足
- 异性|想让异性喜欢你，用不着花钱，学会心理学中的三个效应就可以
- |做人，学会深藏不露，少说话
- 张靓颖|张靓颖：在父母离婚阴影中长大，失婚后情感状况怎么样？
- 人生最重要的是经历，而不是看破，学会看清所有的事情