本文图片
图片: 黄仔 | 撰稿: 读者+葡萄 | 责编: 若盈
大家好 , 我是葡萄 , 我们又见面啦~
周末的你在干什么呢?是一个人宅家享受难得的悠闲时光 , 还是和伙伴相约大吃大喝 , 又或者是一个人的行程同样安排得满满当当?那你觉得 , 是一个人好 , 还是有个伴更好呢?
我们征集了#有哪一刻让你觉得「有个伴真好」或者「自己一个人真好」#的话题 , 快和朋友们一起来讨论吧~
本文图片
独处真棒啊
大二的时候得了躁郁症 , 在家待了一个多月 , 所有人都在问:为什么?怎么样?打算做什么?这让我更加焦虑不安 , 所以离开了家 。
离开后 , 自己找了份画室的工作 , 同事们都挺好 , 学生们也可爱 , 但比起这些 , 最能让我感到世界美好的时刻 , 是那时候自己住、自己活动的时间 。
健身回家 , 踩共享单车 , 乘着晚风 , 嘴角不自觉就会上扬 。 在房间里自己一个人看电影看书 , 没人打扰 , 心情也变得平和 , 慢慢找到了自己的节奏 。
后来回到学校 , 再到现在毕业 , 都延续着越是烦躁越会独处的习惯 。 独处是自己赋予自己的馈赠 , 哪怕现在毕业 , 没有找到工作 , 家里蹲了几个月 , 也没有焦虑不安 。 对我来说 , 有空间独处 , 就能慢慢与焦虑共存 , 也能慢慢看清自己的想法 。
独处真棒啊!
本文图片
无聊空虚的时候 , 好想有个伴
五年前毕业后一个人来到了深圳 , 开始了打工人的生活 。 毕业前一年的时候还有一颗随时涌起希望的心 , 第二年之后就明显感觉自己生活不如以前有能量了 , 没那么爱说爱笑了 , 也没有独自出门走走的兴致了 。
一个人的时候 , 那种无聊空虚袭击了我 , 让我有点无力又无措 。 这种时候 , 内心会想:好想有个伴啊!
毕业第三年遇到了现在的男朋友 , 于是周末不会再是一个人了 , 回想起来 , 在一起后有了陪伴 , 确实比一个人要好很多 。
但其实 , 伙伴不一定是男女朋友 , 也可以是好朋友 , 家人或者宠物 。 好的「伙伴」能让你更加享受陪伴 , 如果没有契合的伙伴 , 也希望大家都能照顾自己 , 好好生活!
本文图片
孤单的时候 , 渴望有人听我说话
平时一个人的时候觉得特好特潇洒 , 一到孤单消极的时候就渴望有个人听我说说话 。
但没人有义务为我提供情绪价值 , 哪怕是伴侣和朋友 。 受伤多了 , 会选择把自己包裹起来 , 一点点地消化情绪 。
以前并不理解 , 看起来挺好的一个人怎么会抑郁 , 现在自己感受过了 , 才知道原来消极情绪并不能受我控制 。
本文图片
一个人的周末 , 太爽了
今天周末 , 关掉一切社交媒体和闹钟睡到自然醒 , 躺在床上突然想出门看电影 , 然后就起床 。 挑自己想穿的衣服或者毫不在意外表就出门 , 坐上车打开软件 , 选一个最合适的时间和位置 , 到附近随机挑选一家想吃的店……
下午在附近溜达 , 逛逛书店 , 喝喝咖啡 , 找个宠物店在门口站到想走为止 。 如果想在外面吃晚饭 , 就继续闲逛 , 逛到想吃的店 , 又快乐开吃 。
经验总结扩展阅读
- 童年|认识自己,改变自己,接纳自己,自己做到了哪一层呢?
- 本文转自:中国日报网大家最“讨厌”听到的回答之一是不是“随便”呢?比如问小伙伴要吃什么的...|"随便"不要说"Whatever",超级粗鲁,赶紧改过来
- 本文转自:深圳新闻网不知不觉中秋假期“嗖”的一下只剩尾巴了不少小伙伴准备踏上返程归途了你...|节后返深,必看
- 本文转自:沈阳晚报辽宁的小伙伴咱中秋节假期的天气十分给力每天阳光明媚最高温都在30度左右...|此地开栓供暖
- 谢谢你,每一个你|通宵达旦抢运蔬菜 保供工作人员:小伙伴们很给力,谢谢你们
- “我希望做到100岁!”海宁这位奶奶,坚持自掏腰包做这事已有10年…
- 伙伴|别人头上的一粒沙,可能是我们的一座山
- 恋爱中,女人最希望男人陪自己做的事情有这些
- 本文转自:上观新闻你还记得幼时的小伙伴吗?当多年后你们相遇在同一所大学校园会是怎样的感受...|缘分!4名发小6年后全部考上清华
- 本文转自:河北广播电视台小伙伴们 早上好今天是7月23日农历六月二十五星期六昨日下了一天...|大暑至,万物荣华!一年中最热时节到来了