除了上述功效以外，由于菊花的功效也是较多的，所以胖大海和菊花一起泡水喝，还能防止眼睛疲劳 。喝胖大海和菊花泡的茶能使眼睛疲劳的症状消退；并且能明目养神，日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用 ， 对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦 。另外，还可以防止辐射，经常对着电脑过久的话 ， 就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射 。
胖大海和菊花一起泡水喝的.副作用
胖大海和菊花一起泡水喝还是具有一定的副作用的，因为胖大海性味甘寒，也有其毒性的 ， 有人把胖大海当作治疗音哑的特效药，致使把胖大海作为保健饮料临时泡服 。但是由于胖大海
如果不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康的 。胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动 ， 发生平缓的泻下作用，但临时、过量喝胖大海则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用 。肠胃不好的人会表现得更分明 。而对于自身已有腹泻的患者 ， 假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重 。由其引起的过敏反响或许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等 ， 严重可危及性命 。
胖大海的药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤 。同时 ， 菊花也是不适宜长期喝，因为菊花也是凉性的 ， 阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气 ， 越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适 ， 导致反酸 。
因此，胖大海和菊花一起泡水喝应当奏效就收 ， 不可当作保健饮料或茶水临时饮用 。另外 ， 女性经期也当慎用 。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝 。可见，胖大海和菊花一起泡水喝也是有选择的，不能千人一方 。
胖大海和菊花一起泡水喝的适宜人群
1、脾胃虚寒的人，因为胖大海、菊花都是寒性的，如果虚寒的人吃了，会引起头晕、血气不足 。
2、糖尿病患者是不适宜服用的 。胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高 。
3、低血压患者也是不适宜服用的 。胖大海具备必然的降压作用 ， 临时服用能够会构成血压的偏低 。
4、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽 。因为胖大海、菊花是寒性的，所以只能用于燥热引起的咳嗽或者干咳，如果是其他原因引起的咳嗽是不适宜的 。
5、以胖大海代茶饮的人，每次不得超过3粒 ， 防止中毒 。
6、老人也是不适宜多喝的，因为两者都是性寒的东西，老人体质较弱，受不起如此寒的食物了 。
7、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用 。
胖大海和菊花一起泡水喝还能搭配什么
由于胖大海和菊花都是属于寒性的，这时候，也可以再加入枸杞，这样的搭配会缓解两者的寒性，让体寒的人喝起来不再是那么寒，而且还是清肺润喉、明目降火的功效 。
除此之外，它们还可以搭配金银花、茉莉花、甘草等中草药或者干花一起泡水喝呢！
胖大海、菊花和金银花搭配一起泡水喝有清肺热，胃热和治疗慢性咽炎的效果 。还可以使用麦冬配合以上三种药物一起泡水喝，这样治疗咽炎引起的咽喉有痰效果不错 。
菊花、茉莉花和胖大海能一起泡水喝也是一个不错的搭配 。因为菊花具有疏风清热，清肝明目的功效；茉莉花具有理气止痛、清热降火、消肿解毒的功效；而胖大海则具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的功效，三者合用可以用于胃火过盛、口苦口臭、肺热咳嗽、便秘等 。
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