生牛乳和脱脂牛乳的区别,脱脂和生牛乳哪个好( 二 ) _生活百科

生牛乳和脱脂牛奶哪种好
生牛乳和脱脂牛奶这两种食物相比究竟哪种更好就无法给出肯定性的答案了。因为，一些人食用、吸收物质的能力不同。虽然生牛乳的营养更为均衡，但是一些人食用以后吸收的可能还不如吃脱脂奶粉呢?所以，就生牛乳和脱脂乳粉哪个好这个问题不可一概而论。
生活中，人么可以根据食用者的年龄、自身的身体情况等多方面因素综合性的选择。总体而言，若是对生牛乳无不良反应，还是建议多吃生牛乳。必定生牛乳比脱脂奶粉的营养更为均衡。
生牛乳就是从奶牛上新鲜榨出来的鲜奶，并没有经过任何处理，没有过滤，没有杀菌，没有干燥，这种制粉的方法会留存更多的营养物质。但牛奶中仍含有一部分有害细菌，这种原生奶没有经过煮沸杀菌直接饮用的话，就会把细菌喝进去，对身体不健康，所以生牛乳是不可以直接饮用的。
对于正在生长发育的幼儿及青少年，适合用生牛乳，因为生牛乳的营养更全面些，更能满足生长发育的营养需要的需求。弊端是保质期时间比较短，不适宜储藏。
脱脂奶粉比较适用于中老年人，特别是一些高血压，血脂高的人群。所以选择奶粉，要根据年龄及身体具体情况来选择。
奶粉配方里生牛乳和脱脂牛乳的区别
奶粉中生牛乳以及脱脂牛乳两者的区别不是很大，生牛乳就是那种比较新鲜的牛乳，这种奶源一定是纯天然安全的，而脱脂奶粉是经过脱脂处理的，大家都知道脂肪过多的摄入会引起肥胖，所以想要保持身材的人选择这种奶粉再合适不过了。
生牛乳属于刚挤出来的那种牛奶，一般这种生牛乳往往会作为各种不同配方奶粉原料、以及液态奶的形式来销售，脱脂奶粉里面的碳水化合物以及蛋白质的含量会更高一些，但是脂肪成分会降到1%的含量，脂肪消化障碍的宝宝可以这种配方奶粉。
无论是生牛乳还是脱脂牛乳它里面的营养成分都会很好的保存下来，大家可以放心的购买，好的配方奶粉冲调会更容易一些，粉末遇水之后会迅速溶解，而且也不会有粉末出现结块、挂壁的情况发生。

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4、生牛乳和脱脂奶粉的区别生牛乳是刚挤出来的新鲜的牛奶，煮热后方能饮用。
脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，还不到普通牛奶脂肪量的1/7 。这里的脱脂牛奶指的是全脱脂牛奶，是相对于全脂奶而言的，介于两者之间的还有低脂牛奶。这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白，低脂肪”的营养需求。
生牛乳所含营养素全面。脱脂牛乳除脂肪含量最低外，还损失了其他营养素，特别是人体需要的脂溶性维生素含量不足，对食物中含脂溶性营养素的消化吸收会受到不利影响。

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5、脱脂牛乳和生牛乳的奶粉哪种更好【生牛乳和脱脂牛乳的区别,脱脂和生牛乳哪个好】脱脂牛乳和生牛乳的奶粉都是不错的，各有各的优点。
两种都有自己的优势，需要看个人肠胃消化功能而定。生牛乳奶粉里面含有丰富的免疫蛋白，可以增强抵抗能力，也是有着较好的消菌的作用，对婴儿有很大的好处。脱脂奶粉脂肪含量少，比较适用于成年人以及有脂肪性消化不良或慢性腹泻的婴幼儿。
而对于成年人，脱脂奶粉会更好一些。
生牛乳都需要煮热后在饮用，尤其是夏天，夏日炎热，而且脱脂奶粉是不适合胃炎、肠炎、胰腺炎患者。