三围怎么量,如何正确的测量身体的三围？( 二 ) _生活百科

为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

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3、买衣服三围怎么量三围是指胸围（bust）、腰围（waist）、臀围（hip）。
测量方法：
一、胸围（bust）：
1、上胸围：平静呼吸时通过左、右腋窝后点的水平围长，用软尺测量。如下图所示：
2、下胸围：平静呼吸时经胸下点的胸部水平围长，用软尺测量。如下图所示：
二、腰围（waist）：身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开，经脐点的腰部水平围长。如下图所示：
三、臀围（hip）：两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。如下图所示：
扩展资料
女性标准三围：[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365] ， [臀围=身高(厘米)×0.565] 。
根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。
针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。
参考资料来源：百度百科-三围
如何测量三围：
1、将双脚靠拢，轻松但挺直地站着,脸要面向正前方(最好在镜子前)稍微抬高你的下颚；
2、先量胸围(也就是突起点),再量胸下围：将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着，不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的，要由松开始再慢慢收紧；量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些，就好像穿着胸罩一样,这时便可以开始量自己实际的胸围与胸下围了，而所谓的胸线(乳房底部面积所呈现的线条)也可以很轻易的找到了；
3、腰围当然是量自己腰部觉得最细的地方了，一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右；
4、臀围一般是量自己臀部最突出的地方，不过，请记得对着镜子看看自己的臀部是属于什么形状的，是很翘的，还是有点下垂，或有点扁平。
下胸围上胸围上下胸围之差距杯型尺码
70cm80cm10cm左右A70A
70cm82.5cm 12.5cm左右B 70B
70cm85cm15cm左右C 70C
75cm85cm10cm左右A 75A
75cm87.5cm12.5cm左右B 75B
75cm90cm15cm左右C 75C
80cm90cm10cm左右A 80A
80cm92.5cm 12.5cm左右B 80B
80cm95cm15cm左右C 80C
85cm95cm10cm左右A 85A
85cm97.5cm 12.5cm左右B 85B
85cm100cm 15cm左右C 85C
90cm100cm 10cm左右A 90A
90cm102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm105cm 15cm左右C 90C
如果你的紧胸围是80的话，那么你买紧身或者合体的夏装只需要80+（5–10cm）就可以了，如果你买春秋装或者冬装的话就要加的多一点，15–25cm,并且还根据你的穿着习惯来定，如果你喜欢穿着紧身点的，就加的少点，如果你喜欢宽松式的，就加的多一点，呵呵，祝你好运！
买T恤的话你就买75-80的胸围，穿起来就会很修身。因为布料有弹性的，所以你的胸围可以买80的。如果是那种没有弹性的布料就得买80以上的了。