1、豆角焖面的做法 豆角焖面怎么做1、食材 。面条(生)500克,豆芽100克,豆角400克,五花肉100克,盐1.5勺,花椒十几粒,姜5片,大料1粒 , 生抽1勺,干红辣椒7个,老抽1勺 。
2、鲜面条放锅里蒸10分钟,蒸熟然后取出来晾凉 。如果面比较干 , 撒适量清水在蒸熟的面条上 。大约需要撒50克清水的量 。
3、锅底少许植物油,然后放入切片的肥五花肉 , 小火慢煎 , 煸出油来 。
4、然后在加入花椒和大料以及姜片干红辣椒爆出香味 。
5、放入豆角和短豆芽翻炒片刻加入盐和生抽老抽 。
6、在加入开水让锅里的水再次滚开 。水量与菜平行即可 。这个水量一般是与面和菜的多少来定 。基本就是水与菜平行即可 。
7、将蒸熟的面放在菜上面,盖上锅盖子 , 小火焖8分钟左右 。
8、打开盖子,翻一下,看到菜里还有些汤汁,然后将面和菜用筷子翻拌,直至每一根面条都均匀的粘上锅里的汤汁即可 。
豆角焖面的家常做法如下:
食材/配料:料酒1勺、老抽1勺、糖半勺、大蒜适量、鸡精1勺、盐1勺、糖1勺、甜面酱2勺
1、五花肉切成薄片后腌制 。
2、大蒜一半切片,一半切末 。
3、小葱一半切段,一半切末 。
4、姜去皮后切片 。
5、豆角掐去头尾,去筋,掰成两段 。
6、肉片和配料下锅炒至出油盛出 。
7、放入豆角肉片翻炒 。
8、加水没过食材 。
9、闷煮五分钟加入面条即可 。
文章插图
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2、豆角焖面怎么做啊?原料:
羊肉,豆角,面条,淀粉,葱,生抽,香油 。
做法:
1、羊肉切丝,放入色拉油搅拌 , 裹匀,再放入少许淀粉,搅拌均匀 。
2、面条煮熟,豆角斜着切丝 。
3、面条捞出,冲凉 , 用香油搅拌均匀 。
4、平底锅烧热,倒油,放入葱花,煸香 。放入羊肉丝 , 煸炒 。
5、放入豆角丝 , 煸炒 。
6、倒入生抽,放入面条,放上适量的盐,滴上香油 , 搅拌均匀,出锅即可 。
豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效 。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用 。
豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲 。
豆角中所含的维生素C可以促进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎,呕吐腹泻 。
教你豆角焖面简单又美味的懒人做法
豆角焖面的做法
豆角焖面的家常做法如下:
食材/配料:料酒1勺、老抽1勺、糖半勺、大蒜适量、鸡精1勺、盐1勺、糖1勺、甜面酱2勺
1、五花肉切成薄片后腌制 。
2、大蒜一半切片,一半切末 。
3、小葱一半切段,一半切末 。
4、姜去皮后切片 。
5、豆角掐去头尾,去筋,掰成两段 。
6、肉片和配料下锅炒至出油盛出 。
7、放入豆角肉片翻炒 。
8、加水没过食材 。
9、闷煮五分钟加入面条即可 。
虽然我不太会做 , 但知道是先把豆角掰成小段和肉炒好,多留点油汤 。然后把面条抖开均匀地铺在菜上,盖上锅盖,小火慢慢焖着蒸熟 。到最后油汤收干后,关火 , 把面和菜拌好就可以了 。哪有炒面的呀!
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