其次，酒中少吃肉 。在酒桌上吃菜的时候也有讲究，如果你是一个爱好大鱼大肉的人就该注意了，其实一口喝酒一口吃肉很容易醉人 。你不妨多喝一些清淡的汤、茶来稀释酒精的浓度 。如果可以的话，尽量少吃肉 ， 多吃菜，因为酒精代谢要靠肝脏来完成，脂肪代谢也要靠肝脏 。为了减轻肝脏的负荷，最好席间多吃青菜、多喝汤，这样就能使肝脏多分解一些酒精 。
然后，酒后一碗饭 。放下酒杯之后的半个小时也是很关键的时间 。很多人醉酒不是在酒桌上 ， 而是在放下酒杯后不久感觉酒劲上来了而醉倒，这种现象与这半个小时没有采取措施是有关系的 。大量的酒虽然喝下去了 ， 但并不代表酒精，都被代谢分解了 ， 很多酒还存留在胃里 。因此趁此机会扒一碗饭下去就能使稀释酒精浓度，减缓酒精的刺激 。
还有，吃不易醉的下酒菜 。如果你精通酒桌上这一套的话，在点菜的时候不妨也为防醉留条后路，猪肝是一道必备的防醉菜 。猪肝本身营养丰富 ， 可以多吃，另外猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，所以煮猪肝或炒猪肝是很理想的下酒菜 。
最后 ， 酒后甜点可以防醉酒 。喝酒后赶紧进食一些点心或者水果，这可在一定程度上缓解酒精的麻痹，俗话说“酒后吃甜柿子 ， 酒味会消失”，这话不错 。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化 ， 使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果 。
经验总结扩展阅读
- 为什么卖保险都是女的,为什么买保险的大部分是女生？
- 精选43句 闺女生日发朋友圈适合的句子
- 螃蟹啤酒一起吃会怎样,吃螃蟹可以喝酒吗 吃螃蟹喝酒会出现什么后果
- 独特好听的发饰店名字240个 个性好听的发饰店名字
- 适合女生打游戏的名字大全390个 纯洁的女生游戏名
- 关于幸福的签名 最幸福的个性签名女生
- 女生qq伤感签名
- qq女生伤感个性签名
- 最伤感的qq个性签名女生专用
- 关于猫的个性签名 女生关于猫的个性签名