可以哈，
多吃海带山药可预防嘴唇干裂 。冬春季节交替的时候，最容易引起嘴唇干裂，嘴唇干裂时最忌讳的便是不停的舔触碰，但是可以通过饮食来调节 。嘴唇干燥可以多吃些富含维生素的蔬菜，比如海带和山药等 。中医理论认为：脾开窍于口 ， 其华在唇 。口唇的色泽与脾的运化有密切联系 。
海带能和山药同食 ， 没有什么不适
海带不宜和以下食物搭配
猪血+海带：一起吃会便秘
薏米+海带：会引起淤血
甘草+海带：会产生有毒物
白酒+海带：会造成消化不良
当然可以,,就是海带如果放得多了,就会有腥味 。而且要最晚放,海带炖得太烂了影响口味
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5、山药海带排骨可以一起吗山药、海带和排骨是可以一起食用的 。山药有健脾的作用 ， 同时能起到补肾的作用，而海带中含有较多的碘，具有抗辐射、抗疲劳的作用，与排骨一起煮炖，可以起到调理肠胃、抗疲劳的功效 。
山药海带排骨的功效：
滋补身体 。山药海带排骨汤是一种营养价值极高的养生汤，不但含有大量的蛋白质，还含有多种人体必需的氨基酸和微量元素，适量食用既能滋肾益精，还能起到强壮身体、缓解身体虚弱的作用 。
补钙壮骨 。山药海带排骨汤中三种主要原料 ， 都含有大量的钙元素，适量饮用可以为身体补充大量微量元素钙，还能起到促进人体对钙的吸收与利用，促进骨骼发育，增加骨骼密度 。
延缓衰老 。山药海带排骨汤中含有大量的蛋白质和大量黏液蛋白，以及多种人体必需的氨基酸，这些物质被吸收后，不但能进人体组织细胞再生与代谢，还能提高人体内部各器官的功能，起到延年益寿的功效 。
山药益脾胃，海带富含碘 ， 可以与排骨一起煲汤，海带中的碘受热易挥发，所以，海带在山药排骨做好后才放，烧开后即可 。
山药海带和排骨的话，可以一起炖的呀，他们放到炖锅中，加入一些食盐 ， 鸡精味精和蚝油炖一下就可以了，非常的美味的
山药、海带和排骨这三种食材可以一起炖煮，这几种食材味道都比较清淡，而且营养丰富，一起搭配味道非常不错 。
【山药海带排骨可以一起吗,海带和山药可以一起炖排骨吗】山药海带排骨可以一起
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