导语:在北半球,一般每年的3~5月是春季,6~8月是夏季,9~11月是秋季,12~2月是冬季 。最近有些朋友来咨询小编,5月的季节特点是什么?五月份的季节特征是什么?下面是小编精心准备的内容希望对大家有所帮助!
【5月的季节特点是什么 五月份的季节特征是什么】5月的季节特点是什么
1、天气:气温升高,冰雪渐渐融化了;开始下雨了,有时还会听到雷声 。比起冬天来,白天渐渐长了,黑夜渐渐短了 。
2、植物:万物复苏,树枝上开始冒嫩芽,慢慢的长出了绿绿的小叶子 。开花最早的树有梅树、桃树、杏树、李树 。农民要开始播种,期待秋天能有个好的收成 。
3、动物:动物活跃起来了 。蜜蜂在树木花草中飞来飞去,它们在采花酿蜜 。许多虫子也都出来了,象蜣螂,它们冬天藏在地里,天气一暖和,就都钻出来了 。燕子开始从南方飞回来,在屋檐下搭窝 。大雁也从南方飞回北方 。
5月两个节气
1、立夏
在天文学上,立夏表示告别春天,是夏天的开始 。按气候学的标准,日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始,“立夏”前后,中国只有福州到南岭一线以南地区真正进入夏季,而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季,全国大部分地区平均气温在18--20℃上下 。
2、小满
一般来说, 如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区,南方暖湿气流也强盛的话,那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨 。
因此,小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段 。此外,小满节气期间江南地区往往也是江河湖满,如果不满,必是遇上干旱少雨年 。“小满不满, 无水洗碗”、“小满不下, 犁耙高挂”,这里的“满”字,不是指作物颗粒饱满,而是雨水多的意思了 。
二十四节气划分四季
一年四季由“四立”开始,所谓“立”即开始的意思,立春、立夏、立秋、立冬,分别代表春季、夏季、秋季、冬季的开始和到来 。
为了更准确地表述时序特点,古人又根据天气和物候,将节气分为至、分、启、闭四组 。
“分”即春分和秋分,古称“二分”;“至”即夏至和冬至,古称“二至”;“启”是立春和立夏,“闭”则是立秋和立冬,立春、立夏、立秋、立冬,合称“四立”,这些加起来共为“八节” 。对应节气中最重要的“八节” 。
5月养生要点
固肾气
夏季经常吹空调贪凉,会让大量寒湿进入体内,肾阳就越来越不足,虚火越来越旺 。很多人盲目使用降火的寒凉药物进行治疗,这就使得寒上加寒、虚上加虚,越治火越大 。体内寒重的直接后果就是伤肾,引起肾阳不足、肾气虚 。肾在中医的五行中属水,水是灌溉、滋润全身的 。当人体内这个水不足时,就如大地缺水一样,身体会干燥 。
固肾气最好的方法就是锻炼和食疗 。饮食注意合理的吃一些黑色食物,也可以多吃红枣、黑豆、黑米豆、大枣、枸杞、核桃这类食品 。注意适当的休息,保证睡眠,调整一下生活习惯 。多吃一些蔬菜水果,保证睡眠 。平时要注意多运动,强身健体,才会让我们的身体越来越好 。
排肝毒
肝脏是人体最大的解毒排毒器官,承担着人体的新陈代谢活动 。当肝脏发生病变时,大量的毒素会在肝脏内聚集,危害身体健康 。夏季排肝毒可以通过以下这些方法 。
1、多吃蔬菜,绿色食物
中医有理论说到,绿色食物有通达肝气作用,可以疏肝,解郁,缓解情绪 。可以促进肝脏排毒,多吃绿色食物有益肝脏健康 。蔬菜还含有多种维生素,可以修复肝脏细胞 。
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