铠甲护士 老话说“人过六十，五不想”，指的是哪五不想？不妨提前了解下
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60岁可是人类年龄非常关键的一个节点 ， 过了60岁之后大家就可以被称为老年人了 ， 那个时候不仅外貌发生了非常大的变化 ， 身体素质也不如之前 。 随着人们年龄的增加 ， 体内的各个器官以及皮肤都会出现老化的状态 ， 到那个时候 ， 大家会非常感叹岁月如梭 ， 也会更加珍惜生活 。
但是事情的发展 ， 往往是不尽如人意的 ， 进入了老年之后 ， 身体患病的几率会慢慢增加 ， 各种各样的老年病找上门来 ， 让每个老年人都非常痛苦 。
为了防止这些痛苦的出现 ， 很多老年人都纷纷开始了养生 ， 有的人通过锻炼 ， 有的人通过吃保养药 ， 也有的人通过改变饮食的方法 。
无论是哪种方法 ， 只要能够保证身体的健康就是最有效的方法 ， 各位老年人到达年龄之后 ， 一定要及时接受自己身体和素质上的变化 ， 就是保养身体 。
【不想年龄】
年龄这个数字是非常敏感的 ， 特别是对于女性来说 ， 提到年龄 ， 她就会和你急眼 ， 因为你一提到年龄 ， 就相当于提醒她已经老了 ， 皮肤不白嫩光滑了 ， 魅力已经不在了 。
年龄这件事情大家放任他去增长就好了 ， 不要过度在意他 ， 大家该怎样生活还是怎样生活 ， 该吃吃 ， 该喝喝 ， 遇事不往心里搁 。
如果老年人过度在乎年龄 ， 过度在乎衰老的话 ， 会让自己的身体长期处于一个消极的状态 ， 这样不仅自己的心情非常差 ， 还会让抵抗力与免疫力下降 ， 增加患病几率 。
【不想烦心事儿】
生而为人 ， 在这个世界上哪有没有烦心事的人 ， 每个人都有一些烦心事儿 ， 学生烦心学习、烦心作业 ， 人工烦心工资、烦心工作 ， 而老年人烦心的事更多了 。
他们烦心自己的身体 ， 烦心自己的年龄 ， 烦心儿女 ， 烦心生活 ， 总而言之 ， 他们所接触的所有事物都需要操心 ， 都需要烦心 。
老年人过度烦心 ， 对身体是很不好的 ， 这样会让身体出现茶不思饭不想的状态 ， 抵抗力、免疫力迅速下降 ， 身体也会越来越空虚 。
因此老年人不妨放平自己的心态 ， 遇事看开一些 ， 不要总担心这担心那的 ， 担心来担心去 ， 反而让自己的身体患病 。
【不想过去】
人到了老年之后 ， 就会回忆自己年轻时所做的那些事情 ， 遇到儿女子孙 ， 还喜欢给他们讲讲年轻时候的故事 。
虽然说每个老人都有这样的习惯 ， 但是老年人总活在过去 ， 总靠着回忆过日子 ， 这样会让自己的生活变得越来越虚无 ， 这也是浪费时间、浪费精力的一个做法 。
老年人回忆过去、经常陷入往日的回忆当中 ， 还不如抓紧把握现如今的生活 ， 好好地度过每一分每一秒 ， 这才是不辜负时光 。
【不想孩子】
人老了之后总想要享受天伦之乐 ， 儿女围在身边是多么幸福的事情呀 ， 但是除了节假日之外 ， 哪些孩子又能够每天闲在家里陪伴老人呢？他们都有自己的工作要做、要上学 。
因此陪伴老人成为了孩子们的一个奢侈 ， 也成为了老年人的一个愿望 ， 虽然如此 ， 但是老年人也应该放平心态 ， 应该理解他们年轻人在外面打拼不容易 ， 自己年纪大了 ， 也应该放宽心 ， 把未来交给他们 ， 让他们去打拼 。
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