十里说情 如何得到幸福：拥有一颗主动经营的心( 二 )
当然 ， 不管是对于这些上了年纪的老年人来讲 ， 还是对于年轻人来讲 ， 如果你想要让自己的生活变得越来越幸福 ， 那么拥有一副健康的身体则是先决条件 ， 否则不管你拥有多好的人际关系 ， 也不管你取得了多么大的成就 ， 都是没有任何意义的 。
可惜的是 ， 当下的很多年轻人似乎从来都没有意识到身体健康的重要性 ， 很多人甚至经常性的熬夜熬到凌晨以后 。 还有很多人为了实现自己的梦想 ， 持续性的透支自己的身体 。
但这并不是说所有的年轻人都没有意识到身体健康的重要性 ， 事实上那些能够把自己的人生过好的人 ， 从年轻的时候就已经意识到了身体健康的重要性 ， 为了能够让自己拥有一副很好的身体 ， 他们早就已经养成了很好的生活起居习惯 ， 不仅会定期性的参加体育锻炼 ， 而且将锻炼身体当成了一种兴趣 。
无疑 ， 只有这种类型的人才可以越活越幸福 ， 而对于那些总是不在乎自己的身体 ， 甚至恶意透支自己的身体的人来讲 ， 他们的人生可能还没有真正的走上正轨 ， 就已经结束了 。
不相信的话 ， 请在网络上随便搜索一下“猝死”这个关键词 ， 你一定会发现很多年轻人正处风华正茂的年龄 ， 却早早的告别了人世 ， 对于这些人来讲 ， 他们已经没有机会体验真正的幸福了 。
总之 ， 如果你想要拥有一个幸福的人生 ， 或者说想要越活越幸福 ， 那么拥有一个健康的身体就是最重要的条件之一 。
事实上对于任何一个人来讲 ， 想要经营好自己的身体 ， 并不是一件很困难的事情 ， 因为你仅仅只需要养成锻炼的习惯就可以了 。 比如 ， 你可以规定自己每天跑步30分钟 ， 并且把这变成了一个习惯 ， 如此只要你能够坚持下去 ， 你的身体就会越来越好 ， 如此你的生活也一定会越来越幸福 。
3.和谐温馨的家庭
一个人的生活可以很幸福吗？当然是可以的 。 但对于一个单独的个体来讲 ， 如果他后面还有一个家庭 ， 那么他的幸福 ， 很大程度上就取决于其家庭的和谐程度 。 所以 ， 你是否能够经营好自己的家庭 ， 也将会直接影响到你的幸福 。
举一个很简单例子 ， 一个事业有成的成功男人 ， 在取得了一定成就之后 ， 转过头却发现自己背后的家庭早就已经分崩离析 ， 妻子已经和自己离婚了 ， 孩子也没有教育好 ， 整天和一群狐朋狗友鬼混在一起 ， 那么对于这个男人来讲 ， 还有什么幸福可言呢？
在现实生活当中 ， 这样的案例其实真的非常多 ， 很多人虽然可以把自己的事业经营好 ， 甚至做出很多常人无法做出的成就 ， 但却没有办法把自己的家庭经营好 。 毫无疑问 ， 对于这种人来讲 ， 他们的人生也许让人羡慕 ， 但从他们自身的角度来讲 ， 可能并不会认为自己是幸福的 。
那么是不是他们不善于经营自己的家庭呢？显然 ， 这种说法是完全错误的 ， 因为要想经营好一个家庭不是一个人的事情 ， 而是所有家庭成员都必须参与进来的事情 ， 所以 ， 对于一个成年人来讲 ， 如果他始终很难拥有和谐的家庭关系 ， 那么十有八九是他的参与度不够 。
所以 ， 如果你想要获得幸福 ， 想让自己的人生变得越来越好 ， 越活越幸福 。 那么从现在开始不管你的工作有多忙 ， 不管你的理想有多么的远大 ， 都必须时刻的提醒自己 ， 每天都需要抽出一定的时间参与到家庭当中去 ， 花一些时间和自己的家人在一起 ， 花一些时间去教育自己的孩子 ， 只有如此你才能够经营好自己的家庭 ， 如此你的生活才有可能幸福 ， 你的人生才有可能越来越好 。
没有人不想越活越幸福 ， 但这绝对不是一件非常困难的事情 ， 甚至是一件非常简单的事情 ， 只要我们能够把生活的基本面经营好就可以了 。
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