山冈草儿 努力做个简单的人，找回心灵的快乐
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【山冈草儿 努力做个简单的人，找回心灵的快乐】文/叶文稿
图/来源网络
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王阳明在《传习录》里说道：
“虽则圣贤别有真乐 ， 而亦常人之所同有 ， 但常人有之而不自知 ， 反自求许多忧苦 ， 自加迷弃 ， 是犹未免于骑驴觅驴之蔽也 。 ”
许多人常常以为快乐在身外 ， 而深度的快乐只有圣贤只配拥有 。
自己早已被生活里的柴米油盐酱醋茶所压得喘不过气来 ， 哪还有什么心情快乐起来呢？
但事实上 ， 天底下的每一个人 ， 都有追求快乐的能力 ， 更有享受快乐的权利 。
奈何是 ， 越来越多的人 ， 他们非但不相信 ， 还麻木地认为自己就是不配拥有快乐 ， 古人如是 ， 今人更是如此 。
于是 ， 将自己的生活过得如同一潭死水一样 ， 搅动不起生命里该有的波澜 。
没有人不希望自己快乐 ， 而找回心灵的快乐也并不难 。
只要你敢于认识自我 ， 找回那个简单的自我 。
1：快乐源自于心灵感受
《论语》里有一段是孔子对高徒颜回的赞美：
“贤哉回也！一箪食 ， 一瓢饮 ， 在陋巷 ， 人不堪其忧 ， 回也不改其乐 。 ”
颜回真的是贤达之人 ， 哪怕吃的是一碗饭 ， 喝的是一瓢水 ， 住在破烂的巷口里 。
但即便如此 ， 颜回依然过得非常快乐 。
这种自得其乐、安贫乐道的精神 ， 在现实生活里 ， 又有多少人做得到这样呢？
放在如今社会当中 ， 人人以天天可以吃山珍海味为荣 ， 以吃粗茶淡饭为耻；
以住在别墅、开豪车为荣 ， 以买车买房为耻 。
但是 ， 天天能吃山珍海味的人 ， 未必就过得快乐 。
即便快乐了也稍纵即逝 ， 他们需要寻觅更难吃得到的美食 ， 才能填补内心里的缺憾 。
同时 ， 吃粗茶淡饭的人 ， 他们未必就不快乐 ， 因为哪天吃上一顿好的 ， 心里面也很有可能是美滋滋的 。
就像我们小的时候吃过的美食 ， 如今即便有足够的金钱去买 ， 也吃不到小时候的那种味道了 ， 也寻找不回小时候的那种快乐了 。
我们如今的生活 ， 肯定比小的时候好得多 ， 但依然很难感受得到小时候那种快乐的滋味 。
偏偏在小时候那种物质条件很差的情况下 ， 分分秒秒都能够享受到快乐的滋味 。
这 ， 到底是因为什么呢？
原因就在你的内心里 。
正如上面说到的颜回 ， 他的快乐是打心眼里感受出来的 ， 是从内心生发出来的 。
不管他当下做什么 ， 都能够感受到莫大的愉悦感 ， 快乐常伴左右 。
而当今的世人 ， 快乐却在外面 ， 必须需要从外界不断地索取 ， 不停地追逐 。
然后 ， 才能从得到的过程里 ， 感受到那几秒、几个小时 ， 几天的快乐和满足感 。
你的心灵根本无法触及到深度的愉悦感 ， 自然物欲上所带来的快乐就更为短暂了 。
2：快乐在于活得简单
《简单爱》里有段歌词是这么唱的：
“我想带你骑单车 ， 我想和你看棒球 。
想这样没担忧 ， 唱着歌一直走 。
我想就这样牵着你的手不放开 ，
爱可不可以简简单单没有伤害 ，
你靠着我的肩膀 ， 你在我胸口睡着
像这样的生活 ， 我爱你 ， 你爱我 。 ”
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