调节好情绪，比什么都重要( 二 )
史湘云曾经无意说起“戏子”和黛玉相像 ， 宝玉怕黛玉生气 ， 急忙用眼神制止 。
本是一番好意 ， 却让黛玉情绪失控 ， 黛玉甚至说出了“一辈子不再见”这样绝情的话来……
黛玉的失控 ， 一来气坏了自己的身子 ， 二来得罪了不少人 ， 三来让爱自己的宝玉伤神 。
有时候明明是别人的错 ， 黛玉却生起了气 ， 在委屈中折磨自己 ， 最后香消玉殒 ， 让人心疼不已 。
一个易怒、容易被情绪控制的人 ， 是最脆弱的 ， 也是最容易被打败的 。
比起才情、爱情上的完美 ， 读者们更愿意看到黛玉调节好自己的情绪 ， 好好地活着 。
文章图片
无独有偶 ， 江苏淮安有一小伙子和女朋友吵架 ， 他气得暴跳如雷 ， 手指突然如同鸡爪般僵硬 。
被紧急送医后 ， 小伙才知道自己气得中毒了 。
因为情绪起伏大导致呼吸太快 ， 身体的二氧化碳不足引起呼吸性碱中毒 。
幸好小伙及时就医 ， 否则后果不堪设想 。
世界上最无用的一件事 ， 就是生气 。
即使事情不能如愿 ， 也要保持理性和礼貌 ， 不把脾气乱发在别人身上 ， 是一个人最基本的修养 。
及时纾解自己的情绪 ， 而不是让爱你的人买单 。
遇事沉住气 ， 生气压住火 ， 和颜悦色的人更容易获得别人的喜爱和尊重 。
调节好情绪 ， 比什么都重要 ， 有些事情不必斤斤计较 ， 赢了道理 ， 却输了感情 ， 得不偿失 。
当你学会了控制情绪 ， 这也暗示了你正在慢慢变好 。
掌控好情绪 ， 不被情绪吞噬 ， 学做情绪的主人 ， 你就会获得意想不到的惊喜 。
文章图片
杜月笙说：“头等人 ， 有本事没脾气 ， 二等人 ， 有本事有脾气 ， 末等人 ， 没本事大脾气 。 ”
这么看来没脾气的人是最有本事的人 ， 我们要学会做个没脾气有本事的人 。
易怒 ， 是伤害自己的愚蠢 ， 平静 ， 是善待自己的智慧 ， 调节好情绪 ， 比什么都重要 。
人和人之间相处下来 ， 难免会产生矛盾 ， 生气是本能 ， 控制情绪才是智者 。
人生不是用来生气的 ， 而是用来制造美好的 ， 不要做情绪的奴隶 ， 而要做自己人生的主宰 。
生气时忍住伤人的话 ， 忍住发火的冲动 ， 更能彰显一个人的人品和肚量 。
惜命最好的方式不是养生 ， 而是控制情绪 ， 让自己的内心越来越强大 ， 越来越成熟 。
人这一生的高配 ， 不是家财万贯 ， 而是控制好情绪 ， 优雅从容地过完这一生 。
经验总结扩展阅读
- 马斯克给年轻人的忠告：这3个，孩子越早知道越好
- 和领导关系越好，越不要有不尊重领导的行为，会被领导反感
- 别强求 异性关系再好，如果你收到这4种暗示，就算了别强求
- 只有自己变得优秀了，其他的事情才会跟着好起来
- 怀念小时候过春节，真好！
- 不管是昨天，今天，明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天
- 真正的友情，从不喧哗
- 城府深的女人，有这些表现，遇见就要好好珍惜
- 九言|每次归程，都是为了更好出发，每次停歇，都是为了积攒能量
- 幸福的秘诀