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1. 取悦他人

有一个朋友，闲暇时间特别钟爱摄影。
他常常把自己拍摄的作品拿给亲友同事欣赏，期待得到他人的看见和夸赞。
短视频平台出现后，英雄有了用武之地，他精挑细选了许多原创视频，兴致勃勃地一一上传。
他每天时不时地拿出手机查看，被好评的时候，笑逐颜开；被吐槽或没获赞的时候，黯然神伤。
终于，有一条视频拍得极其打动人心，获得了很多人的点赞，他的关注量陡然大增。
被刷到了存在感，他开心了一小段时间；过后，却依然郁郁寡欢。
因为只有一条视频爆了，其他视频的观看量依然不多，他感觉自己的付出无法得到大众的认可。
他很苦闷，于是，连夜去请教身边一位心灵成长导师。

2. 取悦自己

导师听了，微微一笑，领着他到花房，指着一株植物说：“你看，这是什么花？”
他蹲下身认真看了看又闻了闻，说：“我以前拍过一系列花的视频，知道这是夜来香。 ”
导师说：“你说，夜来香，白天不开花自然不被人欣赏，夜晚不仔细看的话也不被人注意，它图什么呢？”
他沉思几秒，摇了摇头。
导师说：“夜来香，夜里肆意绽放，为的是取悦自己。 ”
他有点惊讶：“此刻它如此美丽芬芳，难道只为了让自己快乐？”
导师点点头：“我们普通人，大多渴望被人看到，被人认可，被人赞赏。
我们习惯性地把快乐建立在别人的看法上，把快乐的钥匙不经意交托出去了。
难道自身价值只能由别人定义？问题是，除了你自己，又有谁会为你的人生买单呢？”
悦己，从来不是目中无人的自私，而是一种不忘初心的清醒。
夜来香知道自己要什么，因此不轻易被外界干扰，只会遵从本心，一路前行，花开自在。
悦己，从来不是为了抵抗世俗，而是自己绽放，同时也滋养身边的人事物。
尽管夜来香夜晚开放，不被关注，可它周围的万物生灵，却是枕着它的芳香入梦啊！

3. 悦己悦人

何炅说：让自己快乐是智慧，让别人快乐是慈悲。
有了悦己的智慧，我们才会有空间承载悦人的慈悲；悦己，始终在悦人之前。
在成年人的世界，我们总想取悦我们看重的人，取悦这个世界，却唯独忘了取悦自己。
只顾取悦他人，其背后的真相，其实是缺失对自己的信任以及缺乏安全感。
在好莱坞电影《I Feel Pretty》里，有一段特别经典的旁白：
“当我们还是小屁孩的时候，我们拥有了全天下最天真，最强大的信心。
但在长大的过程当中，别人的眼光，可畏的人言，却一点点磨蚀了我们的信心。
假如下一次，有人说我们不够好的时候，我们有智慧去回应：这是一个我们不该相信的谎言呢......
当我内心足够强大，我不再攻击，我知道当我不再伤害自己，便没有人可以伤害我。 ”
的确，每个人的特点都不一样，看待世界的眼光也不一样。世界之所以美丽，就是因为物种的缤纷多样。
佛陀如此慈悲博爱，都无法取悦每一个人，更何况你我呢？