经期体重的变化

在月经期间,体重会有一定程度的增加 。因为在月经来潮前,体内雌孕激素的水平会升高 。雌激素会导致水钠潴留,从而会引起体重增加 。但是随着月经的来潮,雌孕激素的水平会下降,在月经结束之后体重会逐渐地恢复到正常 。
【经期体重的变化】在月经期间,有的女性还会出现腰部的酸痛,这是由于在月经期间盆腔充血,以及前列腺素的作用所导致的,也是正常的现象,所以一般来说是不需要进行特殊处理的 。在月经期间避免吃生冷、辛辣、刺激的食物,过咸的食物也要少吃,因为过咸的食物会加重水钠潴留,从而会导致体重增加 。
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