酸奶:
酸奶助于消化,提高人体的免疫功能 。尤其是木瓜酸奶,木瓜能有效地预防肠道疾病的发生 。
牛肉:
牛肉里含铁,另外牛肉的脂肪含量低,既可增加能量又能抑制体重 。
花菜:
花菜含有大量抗癌酶 。
红薯:
【治疗妇科炎症的食物 吃什么可以治疗妇科炎症】红薯能有效地预防肿瘤的发生,含有富含钾、纤维、铁和维生素B6 。
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