自动机械表确实要靠手臂的运动带动自动舵来给发条上弦，上弦不足问题尝使得机械表不走：一般来说好的瑞士手表的上弦效率还是很高的（比如劳力士） ， 一般白天戴着满6小时（一般的活动情况 ， 除非你平躺一天）一昼夜不会停表（上满弦可以运行至少36小时） 。
如果运动量很低就需要手工上弦补充发条的动力了 。不能排除你的手表机芯存在上弦效率低的问题，这是一般国产机芯或者仿表的机芯存在的通病 。
手上弦手表在满弦时停表是不正常的 。机械表不走了怎么办 自动机械表是需要多带的 。
可以先摇一下，也就是让表后面的飞盘转几圈，如果还是不走的话 ， 建议去维修店，一般都是因为进了水蒸气 。如果是手动的，手动上弦看看，如果还不行 ， 可能就是机芯需要重新清洗注油了，。
建议到专业的手表维修中心进行检测一下，检测通常是免费的，这样自己也能够放心 。机械表使用建议 手动上弦机芯之手表应尽量在每天同一时间上弦一次，使手表在未来24小时有足够的能量运作 。
自动上弦机芯之手表，其能量来源于佩戴者手臂的运动 ， 故正常佩戴情况下不需手动上弦，只有因佩戴者运动量不足以给发条补充足够能量的时候，可采用手动上弦的方法来弥补 ， 且上弦时表冠转动控制在二十圈以内 。超过40小时未曾佩戴过之自动上弦手表 ， 应于再次佩戴时，将表冠转动二十圈，以再次启动机芯的驱动系统 。
为防止湿气渗入表壳和保持手表的防水性能，请确保表冠时刻处于锁紧状态 。注意事项 为了保证您的手表正常运作与精确无误 ， 我们建议应定期保养您的手表 1）将手表每年进行一次防水测试与外观清洗 。
2.）机械机芯之手表，每3-5年做一次整机维护 。3.）这样不仅使手表始终处于良好的运行状态，又能有效地延长其使用寿命 。
但以上保养服务只适用于一般佩戴情况下的手表 ， 并不包括在不正常佩戴或受到不断撞击等情况之手表 。推荐阅读： 。
机械手表不走了,已经上紧了,怎么弄？
机械表不走原因，机械表不走了怎么办？ 其实机械表不走的情况大体上分两种 ， 第一种就是因为动能不足 。
第二种则是由于机械表出现了故障 。常见故障有磕碰、机芯齿轮错位、手表受磁、搁置时间较长油泥干了等等，都会造成机械表不走 。
所以在发现机械表不走的时候不要太过慌张，先要分清楚大是属于哪种 。有些人可能买的是全自动机械表 ， 认为既然是全自动的肯定就是不需要管，其实这是一个误区，所谓的全自动机械手表 ， 靠自动陀向任意方向转动都能上紧发条的自动上条机构的作用运行 。
可想而知只有把手表佩戴在手上，随着手臂运动，自动陀也随之转动产生能量 。一般全自动手表每天应佩戴在手上8小时以上才能补足发条量 ， 但也不是绝对 。
所以如果长时间不佩戴，或者佩戴后运动量不足，也会导致机械表不走 。对于这样的情况，可以采用手动上弦的方式解决 。
如果检查后发现机械表不走的原因不是因为动能不足，那就是机械表故障了 ， 需要送到专业的维修人员那去进行修理 。切记不要自己讲机械表拆开 。
机械表是靠机械齿轮及发条的带动而运转，转动难免产生磨擦 ， 所以日久必需加油、润滑 ， 以减低零件磨损率 。否则等到出毛病才送修，往往问题已经很严重 。
机械表最好每年都要回娘家，检查看看有无使用不当或进水的情形 。如汗水、雨水加上脏空气等长年累积 ， 对机械造成慢性侵蚀 ， 损害的频率和程度都比欧美、日本偏高很多，所以定期检查非常重要；然后每三年需作一次彻底的清洗、保养 。
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