夏天的太阳是很晒的 ， 那么女人夏天如何保养皮肤呢？
女人夏天如何保养皮肤
1、不要让皮肤干燥 ， 经常喝水 。差不多一天要喝2升水 。用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟 ， 让你的肌肤在一夜之间喝饱水 。
【女人夏天如何保养皮肤】2、从下至上按摩脸部皮肤 ， 早晚各一次 。注意颈部的护理 ， 使用精华素之类含油分多的护肤霜 ， 从而控制颈部明显的横纹 。
3、涂抹一些含维生素C的产品 ， 保持面色红润 ， 即使不涂口红也很精神 。
4、眼睛疲惫时用一个食勺浸在温水里 ， 然后放在眼睑上保持5分钟 ， 直至金属汤勺的温度慢慢冷却 。涂抹眼霜时 ， 不要忽略眼角周围的色斑 ， 否则他们会随时间加深 。
5、用牙刷沾蜂蜜涂在唇部 ， 保留2分钟 。在临睡前使用护唇膏 ， 润肤后轻涂于唇部周围 ， 并以轻拍方式稍加按摩 ， 令双唇产生光滑扩散的效果 。
6、每星期做一次面部微粒磨砂 ， 或使用些果酸护肤品 ， 或者利用去角质霜将老化角质去掉 ， 令肌肤回复光泽 。7、坚持每天外出都使用防晒品 ， 阳光中的UVA是导致肌肤老化的元凶 ， 要持之以恒地有效防晒 。
8、新鲜鸡蛋个 ， 洗净揩干 ， 加入500毫升优质醋中浸泡一个月 。当蛋壳溶解于醋液中之后 ， 取一小汤匙溶液掺入一杯开水 ， 搅拌后服用 ， 每天一杯 。长期服用醋蛋液 ， 能使皮肤光滑细腻 ， 扫除面部所有黑斑 。
9、将丝瓜洗净 ， 刮去蜡质外皮后 ， 榨汁后过滤 ， 加上面粉调匀敷脸 ， 干后洗净即可 。丝瓜含有多种维生素 ， 有较强的漂白效果 ， 可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤 ， 而使皮肤细腻洁白 。
10、将西红柿捣碎 ， 装入碗内 ， 用汤匙挤出果汁 ， 并加入少许的蜂蜜 ， 涂擦机部和手臂 ， 20分钟后 ， 用清水洗净 。每日数次 ， 可使皮肤渐渐变白 。
11、将香蕉捣碎 ， 加入牛奶 ， 涂在脸上 。20分钟后洗净 ， 可以使你的皮肤细腻光滑 。
12、150克薏米仁 ， 浸在纯水中三个小时 ， 最好是矿泉水 ， 然后用锅煮到水沸后关火 ， 把水倒到大碗里 ， 在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶 ， 搅拌后冷却 ， 放入冰箱 。每次晚上洗脸后 ， 用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟 ， 同时用水水拍拍脖子 。
13、把蛋壳内一层蛋清收集起来 ， 加一小匙奶粉和蜂蜜 ， 拌成糊状 ， 晚上洗脸后 ， 把调好的蛋糊涂抹在脸上 ， 过30分钟后洗去 ， 常用此法会使脸部肌肉细腻滑润 。
14、由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后 ， 才能发挥长时间的保护效果 ， 因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕 ， 出门前在补充一次 ， 在使用的剂量上 ， 每次至少须有1~2毫升的量 ， 方可达到最佳防晒功效 。
15、防晒系数越高的产品 ， 就意味着添加了越多的防晒剂 ， 对肌肤的刺激也就越大 ， 因此如果是平常上班的话 ， 选SPF15、PA+的产品就可 。如果在户外运动的话 ， 宜选SPF25~SPF35、PA++的产品 。如果是到海边游泳时 ， 则选SPF35~SPF50、PA+++即可 。
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