化妆品为什么有的女人比同龄人老得快？或许与这5个习惯有关，别忽视了
年轻美丽优雅是女性始终追求的目标 。 我们在电视上 ， 看着那些冻龄女星们 ， 总是会感叹岁月对她们的格外优待 ， 但是我始终坚信一个道理 ， 在哪里付出就会在哪里有所收获 。 想要保持美丽年轻 ， 肯定需要比常人更努力的付出 ， 镜头前吹弹可破的皮肤 ， 镜头后可能一年要用掉1000多张面膜 ， 性感的马甲线 ， 是每天几百个仰卧起坐、几小时平板支撑换来的 。
会保养 ， 女人年年都是老样子 ， 不会保养 ， 样子就会越来越老 ， 尤其是女人过了30岁以后 ， 无论是整个身体还是皮肤 ， 都会走下坡路 ， 抗衰防老越早越好 。 那么在保养的过程中 ， 一些加速衰老的坏习惯 ， 最好要改改 ， 看看都是哪些习惯呢？
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1、不喜欢喝水
我们人体细胞的主要组成部分就是水 ， 占了70%以上 ， 因此想要加快新陈代谢 ， 加速血液、皮肤细胞、淋巴排毒 ， 就要多喝水 。 喝足水份 ， 帮助身体排出毒素 ， 滋养皮肤细胞 ， 让皮肤看起来更水嫩、光滑 。 皮肤若一缺水 ， 就会发黄、干燥起皱纹、长斑点 ， 整个毛孔都会往下垂 ， 看起来比同龄人老 。 一般来说水以白开水为主 ， 果汁以及汤为辅 ， 最好不要喝各种加工过的饮料 ， 对皮肤不好 。
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2、习惯性熬夜
熬夜对女性的伤害 ， 小编自己也深有体会 ， 一旦超过11点还不入睡 ， 第二天整个人看上去要老五岁 。 晚上是皮肤自我修复的最好时机 ， 若不休息 ， 就会使皮肤的油脂分泌过旺 ， 这些油脂或未及时代谢出去 ， 就会堵在毛孔中 ， 让毛孔越来越大 。 长期熬夜还会造成肝肾排毒不畅 ， 影响肝肾功能 ， 引发黑眼圈 ， 这是做多少美容也祛不掉的 。
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3、滥用化妆品
现代女性都喜欢化妆 ， 入睡前 ， 这些化妆品多少都会有一些化学成分 ， 尤其是一些三无产品 ， 若不清洗干净 ， 就容易造成皮肤的堵塞 ， 伤害皮肤 ， 久而久之就会加速皮肤的老化 。 尤其是一些含汞铅的化妆品 ， 长期使用 ， 还会危害健康 。
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4、不注意科学避孕 ， 频繁流产
身体健康的女性 ， 只要在育龄期 ， 若不做好科学避孕 ， 那就有怀孕的可能性 。 虽然如今的医疗条件好 ， 可能一些人流术不会造成女性当时有过多的痛苦 ， 但是突然中断妊娠 ， 会导致体内孕雌激素不平衡 ， 伤害女性的卵巢功能 ， 卵巢能分泌雌性激素 ， 帮助女性增加皮肤弹性 ， 让女性保持青春魅力 。 若卵巢功能出现问题 ， 分泌雌激素减少 ， 女人得不到雌激素的滋养 ， 就会比同龄人显得老 。 因此一定要注意合理避孕 。
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5、心胸狭窄 ， 嫉妒性强
心胸开朗宽容的人 ， 活得轻松 ， 而心胸狭窄、嫉妒性强的人 ， 往往内心矛盾 ， 想得多 ， 不良情绪也比较多 ， 这些不良的情绪不仅会影响大脑 ， 也容易造成肝气郁结 ， 让整个身心都不健康 ， 自然也会显得比同龄人老 。
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以上就是容易加速女人衰老的坏习惯 ， 接下来我再给大家介绍一本有关延缓衰老的书 ， 大家不妨点开多看看哦 。
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