不然 天然“吸糖王”大公开,内分泌医生:1种食物若多吃,血糖或慢慢稳定


不然 天然“吸糖王”大公开,内分泌医生:1种食物若多吃,血糖或慢慢稳定
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不然 天然“吸糖王”大公开,内分泌医生:1种食物若多吃,血糖或慢慢稳定
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糖尿病是目前极大困扰人们的一种内分泌疾病 , 是因为体内糖分代谢紊乱引起的 , 我国目前已是患病人数第一的国家 , 血糖若长期升高 , 人体机能会受到很大损伤 , 尤其是神经和血管系统 。
【不然 天然“吸糖王”大公开,内分泌医生:1种食物若多吃,血糖或慢慢稳定】丽丽(化名)是一个大学生 , 平常没有课的时候 , 都是躺在宿舍床上 , 只有吃饭时才会下来 。 有一天上完课 , 丽丽觉得头很晕 , 就先回去休息了 。 等到室友回来时 , 发现丽丽躺在床上一动不动 , 叫也叫不醒 , 于是赶紧拨打了120 。
医生立马为丽丽做了检查 , 发现她的血糖水平已经非常高了 , 之所以会昏迷不醒 , 也正是因为血液中葡萄糖含量过高 , 血液太过黏稠 , 导致脑血管供血不足而出现的 。
丽丽不解:自己年纪轻轻为何会患上糖尿病?
医生仔细了解后发现 , 丽丽家里有糖尿病患者 , 只不过之前糖尿病特征并不太明显 , 因此丽丽从来没想过自己会患有糖尿病 。 而且 , 医生发现 , 丽丽平时不爱喝白开水 , 就爱喝奶茶 , 几乎天天都要喝 。
医生无奈:这1物一杯顶3瓶可乐 , 怎能天天喝?
其实 , 奶茶中含糖量非常高 , 据权威机构检测得知 , 一杯中杯奶茶中 , 相当于包含了15块小方糖 , 可想而知 , 天天喝奶茶的人 , 摄入糖分有多高 。 再加上丽丽不爱运动 , 久而久之 , 糖尿病会越来越严重 。
糖尿病到来后 , 身体会出现2个信号 , 及时关注
1、四肢疲乏无力
血糖高的人 , 身体中的水、电解质和酸碱平衡会受到干扰 。 因此 , 患者会出现酸中毒或低钾血症 , 扰乱人体平衡 。 因此即使休息很久 , 但患者依然会感到疲倦、精神不振 。
2、皮肤干燥、脱屑
若是血糖控制不好 , 血糖水平就会逐渐升高 , 血管因血液粘稠而出现循环不良的情况 , 身体器官也会受到损害 , 皮肤细胞功能变差 , 患者汗液分泌减少 , 此时就会过度干燥导致发痒 。
此外 , 想要更好地控制血糖 , 日常一定要多运动、多喝水 。 运动能促进糖分消耗及胰岛素分泌 , 多补水能让患者更舒适 。

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