文/时光了了
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【方知|人生下半场，务必做好这些事】人这一生 ， 从出生开始 ， 到死亡结束 ， 其实就是一次漫长的历劫过程 。
在这茫茫的历史长河中 ， 一个人的一生像是沧海一粟 ， 渺小得不值一提 。
而对于一个人自身来说 ， 一生便是全部 ， 几十年的光景 ， 无数个昼夜黎明 ， 也有无数风风雨雨 。
岁月蹉跎 ， 过去的时光令人怀念而又令人叹息 ， 让人时常怀念前路美好 ， 叹息时光飞逝 。
年少不知青春短 ， 暮年方知芳华远 。
人至中年 ， 是一个人一生的分水岭 ， 年轻时的成长与奋斗皆在此处终结 ， 中年的下一步 ， 就是慢慢变老 ， 时光带来所有 ， 也带走一切 。
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年轻者当以热血之心在这个社会中激情闯荡 ， 中年者当稳固好自己的事业、家庭 ， 老年者方能安逸享乐 。
从这个角度来说 ， 老年生活也正是享清福的时候 ， 有道是“夕阳无限好 ， 只是近黄昏” ， 人生的下半场 ， 真的应该释然放下 ， 去享受人生中无限美好的“夕阳红” 。
然而 ， 现实情况则是 ， 不少老年人到老了不是卧病在床就是各种操心 ， 已是耄耋之年 ， 还要面对生活的各种麻烦 。
其实 ， 这就是中年时期没做好打算的后果 。
人活一辈子 ， 你永远都不知道自己明天会面临什么 ， 但只要未雨绸缪 ， 为明天做好打算 ， 那至少在遇到突如其来的麻烦事 ， 不会乱了阵脚 。
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很多人的晚年生活过得不如人意 ， 就是在尚且年轻的时候挥霍光阴 ， 没有为自己的以后做打算 。
人生下半场 ， 请务必做好这些事 ， 才不会晚年凄凉 。
管好自己 ， 顾好身体
身体是革命的本钱 ， 这是一个老生常谈的理论 。
对于年轻人来说 ， 没有好的身体素质 ， 就没有最基础的资本去闯荡 。
对于中年人来说亦是如此 ， 中年时期正是落下病根的高发期 ， 平日里不注意身体而只顾投身工作 ， 身体的劳损日复一日地积累 ， 到老年时便一一显现出来 ， 如何享得了福 。
身体永远是一种基础资本 ， 无论是奋斗、奉献还是享福 ， 都要有一副健康的身体 。
人生的下半场 ， 尤其要注重保养身体 ， 首先要做的就是改掉一些生活上的坏习惯 ， 例如抽烟、酗酒、饮食作息不规律等等 。
烟草与酒精已经成了多数人排解压力的精神食粮 ， 在心烦意乱时吸一支烟、喝一杯酒 ， 总能让人暂时安静下来 。
但这些都不是借口 ， 健康才是最重要的 ， 烟酒者穿肠毒药 ， 与此类似的还有诸多陋习 ， 例如熬夜、暴饮暴食缺乏运动等等 ， 要想有一副健康的身体 ， 首先要有改正坏习惯的意识 。
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思考后路 ， 做好铺垫
人生一旦进入下半场 ， 就必须多为自己考虑 。
可怜天下父母心 ， 为人父母者都希望子女能过上好日子 ， 能在人生道路上顺顺利利 ， 于是开始各种操心 ， 即便孩子长大成人 ， 也想为他们多出一份力 。
岂不闻儿孙自有儿孙福 ， 身为长辈要在适当的时候退居二线 ， 接下来的担子就交给子女去挑 。
为自己考虑是后半生幸福的关键 ， 你不应该任由人生自己发展 ， 走到哪儿就是哪儿 ， 浑浑噩噩的活着 ， 会让你在这尘世间找不到归属感 。
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