包子蒸多长时间最合适,包子需要蒸多长时间多久能把包子蒸熟( 二 )


包 子做法步骤
食材:
肉馅、酱油、盐、鸡蛋、葱、姜、蒜、白胡椒粉、水、油、香菜
步骤:
1.肉馅中加入所需的调料,盐3克,酱油2勺,鸡蛋1个,葱姜蒜适量 , 香油少许,白胡椒粉少许,拌匀 。(如果觉得干则加水和油)
2.香菜洗净去根 , 切成小段 。
3.将香菜段拌入肉馅中,拌匀即可 。
4.最后 , 取适量馅料置于包 子皮上,一首托面皮,一手捏褶子,从顶端逐渐将面皮捏合,直至馅料完全包裹住 。将包好的包 子放入蒸锅中,加盖蒸15分钟后取出,猪肉香菜馅包 子就做好了 。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸 。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的 。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富 。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2 。
鸡蛋营养价值:
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用 。
包子生坯包好后就要上笼蒸了,在此要掌握好蒸包子要多长时间 。生坯逐个放入笼屉中后,每个包子之间要留有约2指宽的空隙 。笼屉放入锅中,锅底加适量清水,加盖用旺火蒸约10-15分钟即熟 。

包子蒸多长时间最合适,包子需要蒸多长时间多久能把包子蒸熟

文章插图
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3、包子是需要蒸多久?其实包子蒸多久是要根据包子具体是什么馅儿,以及包子的大小来决定的,一般需要15-30分钟 。
如果是像花卷或者是豆沙馅的包子,那么一般蒸15~20分钟左右就可以了 。如果是菜肉馅,肉馅或者是一些生馅料的包子,那么蒸的时间比较长,需要在30分钟以上 。具体可以根据实际情况来调节 。
包子关火后要焖几分钟
有条件的话 , 包子关火之后焖3-5分钟再揭开盖子食用 。包子在蒸的过程中锅里面的温度比较高 , 蒸好关火后 , 稍停一会再打开锅盖,以使温度逐渐下降,避免因快速打开锅盖使温度迅速下降而造成的“热涨冷缩”现象 , 从而影响到包子的口感,因此,如果不赶时间的话,包子关火之后焖3-5分钟后再揭盖食用 。
如果是肉馅的包 子,一般情况下开锅以后中火蒸15分钟 。如果是蔬菜馅的话,时间短一些 , 大概是10分钟左右就可以了 。一起来看一道蔬菜猪肉馅包 子的做法 。
食材准备:海麻线 , 猪肉,萝卜,各种调料适量,面粉适量
1.面粉用水烫一大半拌成絮状晾凉 。
2.添加适量清水活成面团醒制20分钟(我做了两份面团另一份是用酵母粉发面团) 。
3.新鲜的海麻线洗净沥干水份备用 。
4.鲜猪肉切成小丁葱姜切末放入一品鲜酱油和蚝油 。
5.肉丁和调味料拌匀煨制入味20分钟 。
6.萝卜擦成丝在开水中焯水断生后立即放入冷水中过凉 。
7.煨制入味的肉丁、萝卜丝和海麻线剁成粒状 。
8.放入油、香油、盐和味精调味拌匀 。
9.面条醒好切成剂子擀成包 子皮放入馅料包好 。
10.放入油、香油、盐和味精调味拌匀 。
11.冷水上锅蒸,大概13分钟就可以了包 子出锅啦还有一锅发面的在等着呢 。
12.发面的海麻线蒸包出锅啦看起来更加有食欲有卖相噢 。

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