卵磷脂作用是什么,卵磷脂的功效与作用 _生活百科

1、卵磷脂的功效与作用卵磷脂的功效与作用
【卵磷脂作用是什么,卵磷脂的功效与作用】1、卵磷脂中有一种叫胆碱的物质，对脂肪具有亲和力，能够降低形成脂肪肝概率，同事离职可以降低血液中胆固醇的含量，从而防止肝硬化，并且有助于肝脏功能的恢复。
2、卵磷脂具有乳化分解油脂的功效与作用，从而有效优化血液，改善血液环境，促进血液循环，从而预防和防止动脉硬化，保护心血管。
3、卵磷脂是一种天然的解毒剂，可以对人体内堆积的毒素进行清除，分解体内过多的毒素，并将其通过肝肾脏进行排出，从而消除因毒素累积导致的色斑，达到滋润皮肤的作用。
4、补充卵磷脂可以为大脑神经补充适当的营养成分，有效缓解紧张的情绪，改善因神经紧张导致的暴躁、易怒以及失眠多梦等情况。
5、体内胆固醇过多会形成胆结石的发生，而卵磷脂具有分解胆固醇的作用，从而降低胆结石形成的风险，同时对已形成的胆结石进行有效的化解。

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2、卵磷脂的作用1、延缓衰老。卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜，增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度，使其软化和年轻化，从而提高人体的代谢能力、自愈能力和机体组织的再生能力，从而延缓人体的衰老。
2、调节血脂，降低胆固醇。卵磷脂的乳化作用会影响胆固醇与脂肪的运输与沉积，并能除去过剩的甘油三酯，因此,大豆卵磷脂可以有效降低过高的血脂和胆固醇，进而防治因其而引起的心脑血管疾病。
3、强化脑部功能。充分供应的大豆卵磷脂可以保证有充分的胆碱与人体内的“乙酰”合成为“乙酰胆碱”，从而为人脑提供充分的信息传导物质，进而提高脑细胞的活性化程度，提高记忆与智力水平。

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3、卵磷脂有何功效?卵磷脂的好处
卵磷脂，又称蛋黄素，是天然生化强劲排毒剂。卵磷脂的功效：
1）助大脑发育，增强记忆力；
2）血液清道夫，清除血管壁附着的胆固醇，防动脉硬化；
3）保护肝脏，增强肝功能，是脂肪肝的克星；
4）对糖尿病有明显帮助，可以使糖从血液中排出；
5）调节自律神经，可促进胃肠蠕动，对胃溃疡有帮助；
6）可抗紧张，抗压力，用牛奶+卵磷脂对帮助睡眠更是奇效；
7）缓解生理痛，头痛，可微妙平衡全身荷尔蒙，帮助代谢毒素，并可把血管瘀塞疏通，解决脑部缺氧；
8）减肥及运动脂肪，可清除体内多余的脂肪，并可使身体脂肪均匀分布，使身材均匀；
9）肋毛发再生，润发黑发，防白发；
　10）使皮肤光亮滋润。
大豆磷脂的作用机理
3:对血管的作用机理：磷脂参与脂肪和胆固醇的运输。血浆中磷脂过低，则胆固醇/卵磷脂比值增大，出现胆固醇沉积引起动脉粥样硬化，故磷脂有抗高胆固醇血症的作用